Еще недавно разговоры о долголетии в основном вели ученые, врачи и энтузиасты, готовые испытывать на себе новые методы. Теперь долголетие повсюду. Курорты продают longevity-процедуры. Рестораны вводят longevity-меню. В конце 2026 года Apple добавит в обновленную версию своего приложения «Здоровье» раздел Longevity, автоматически распространив идею стремления к долгой и здоровой жизни на сотни миллионов своих пользователей по всему миру.
Интерес бизнеса легко объяснить демографией. Люди живут дольше, а доля старших возрастных групп растет. По прогнозу ООН, к 2050 году каждый шестой житель Земли будет старше 65 лет.
С 2000 по 2025 год ожидаемая продолжительность жизни в мире выросла с 66,8 до 73,1 года. Но возраст, к сожалению, несет с собой и проблемы. На личном уровне это ухудшение здоровья и снижение качества жизни. На экономическом — снижение трудоспособности и рост социальных расходов.
Хотя люди стали жить дольше, вырос и разрыв между общей продолжительностью жизни (lifespan) и продолжительностью здоровой жизни (healthspan): за тот же период, с 2000 по 2019 год, эта разница увеличилась с 8,7 года до 9,6 года. Новые методы профилактики, диагностики и лечения, которые предлагает индустрия долголетия, могут сократить этот разрыв, одновременно улучшив качество жизни людей и уменьшив экономические издержки.
1из6
жителей Земли, по прогнозу ООН, будет старше 65 лет к 2050 году
9,6года
— разница между мировой ожидаемой продолжительностью жизни и продолжительностью здоровой жизни в 2019 году, рассчитанная по данным ВОЗ
Демография — только часть истории. Еще один драйвер индустрии долголетия — развитие технологий. Показатели здоровья все чаще можно отслеживать вне клиники, с помощью гаджетов. ИИ-ассистенты дают персональные рекомендации по сну, питанию и физической активности, рассчитывают «биологический возраст». Человек начинает понимать, что он способен сделать сегодня, чтобы и через двадцать лет жить привычной жизнью.
Индустрия долголетия растет вокруг вопроса: как распорядиться годами жизни, которых у нас стало больше?
«Современные люди перегружены когнитивно и эмоционально. Выгорание научило смотреть на здоровье как на ресурс, который надо восполнять, а не тратить. Именно этот сдвиг, а не мода, часто приводит людей к практикам долголетия».
Ответ складывается из разных решений. Одни помогают обнаруживать и лечить заболевания. Другие поддерживают хорошее здоровье, активность и качество жизни в любом возрасте. Третьи облегчают жизнь человеку, чья подвижность уже снизилась. У каждого решения свои покупатели, цена и степень научной обоснованности.
В этом тренд-репорте мы разбираем, как выглядит индустрия долголетия сейчас и какие изменения ждут ее в будущем. Нас интересует вполне конкретный результат: сможет ли человек дольше сохранять здоровье и возможность самому выбирать, как жить.
Продолжительность жизни и продолжительность здоровой жизни
Среднемировые показатели, лет
Продолжительность жизни
Здоровая продолжительность жизни
Что мы понимаем под долголетием?
Долголетие — это совокупность научных дисциплин, технологий, продуктов, сервисов и бизнес-моделей, подтвержденно влияющих на продление здоровой и активной жизни человека.
Подход к долголетию в последние годы существенно изменился.
Традиционные и новые практики
Традиционный подход
Инновационно
Разница
Антиэйдж-процедуры
Убрать внешние признаки старения.
Долголетие кожи
ИИ-диагностика и биоактивные компоненты. Задача — клеточное омоложение.
От маскировки внешнего вида к замедлению старения на клеточном уровне
Фитнес-клуб
Сжечь калории и нарастить мышцы. Основной ориентир — вес и внешний вид.
Функциональный фитнес
Контроль VO₂ max, силы хвата и других показателей. Активность и независимость в 80+ лет.
От тренировки тела для улучшения внешнего вида к тренировке функциональных возможностей организма
БАДы и витаминные комплексы
Покрытие дефицитов по усреднённым нормам, «на всякий случай».
Точная нутрициология
Персонализация — например, по микробиому и генотипу.
От слепого приема добавок к персональным протоколам нутриентов по медицинским данным
Хаотичный подход, фокус на внешнем виде
→
Подход, основанный на данных, фокус на здоровье
Огромный рынок
Глобальный рынок longevity оценивается в $1,1 трлн. Сюда входят и велнес-индустрия, и лонжевити-недвижимость, но 46% рынка приходится на медико-технологическое ядро. Хотя индустрия уже большая, инфраструктура (регуляторный статус, стандарты измерения и доказанные терапии) только формируется.
В России рынок оценивается в $10 млрд. Это чуть меньше 1% от глобального рынка. Учитывая, что доля России в мировом ВВП (по ППС) — 3,5%, российский рынок недоинвестирован примерно в 4 раза относительно веса экономики.
США · 2016–2025
$9,5млрд
Инвестиции в индустрию долголетия в США за 2016–2025 годы.
Россия · 2020–2025
<₽20млрд
Инвестиции в индустрию долголетия в России за 2020–2025 годы
Эквивалент — менее $230 млн
6 главных трендов
Критерии отбора: объем и рост рынка, инвестиционная валидация, релевантность для России.
Долголетие — наука цифр и данных. Из-за удешевления хранения и обработки информации, в том числе с помощью ИИ, стоимость секвенирования генома, например, упала с $10 000 до $200 за 10 лет.
Профилактика, основанная не на общих рекомендациях, а на персональных панелях биомаркеров — главная ценность любых услуг на рынке долголетия.
Мировой рынок биомаркеров
2025$62 млрд
CAGR 10,8%
2030 · прогноз$102 млрд
$750 млн
Привлекли топ-5 крупнейших компаний сегмента
Примеры компаний
Function
$351 млн · Инвестиции
Подписка на панель из 160 биомаркеров, ИИ-интерпретация, персональный протокол.
Ценность
Доступная стоимость: $365 в год — около $1 в день.
Biocheck
₽153,5 млн · Выручка в 2025 г., +22% YoY
Чекапы и расшифровка с живым врачом через телемедицину — полностью цифровая клиника.
Ценность
Решение проблемы без выхода из дома.
Какой опыт можно позаимствовать у глобальных игроков? Создание подписочной модели и замкнутого цикла «тест — протокол — повторный замер»
02
ИИ в долголетии
ИИ сокращает стоимость и сроки разработки. Исторически создание препарата занимает более десяти лет и стоит около $2,6 млрд, ИИ способен ускорить отдельные этапы в 3–4 раза.
Мировой рынок ИИ в здравоохранении
2025$21 млрд
CAGR 38%
2030 · прогноз$111 млрд
В том числе ИИ для разработки лекарств: $3,8 млрд в 2025 году → $15,2 млрд в 2030 году. CAGR 31%.
$3,3 млрд
Привлекли топ-5 крупнейших компаний сегмента
Примеры компаний
Insilico Medicine
$500 млн · Инвестиции
Генеративные модели для поиска мишеней, проектирования молекул-кандидатов и прогноза итогов клинических испытаний.
Ценность
Сокращение сроков выхода на рынок лекарственного препарата.
Gero
$6 млн · Инвестиции
Продольные медицинские данные помогают находить механизмы старения и формировать исследовательские гипотезы.
Ценность
Ad-hoc исследования для фармкомпаний, включая Pfizer и Chugai Pharmaceutical.
Какой опыт можно позаимствовать у глобальных игроков? Открытия в индустрии сегодня делают не только в лабораториях, но и на анализе накопленных медицинских данных. Такие массивы есть и в России, но работа с ними только начинается.
03
Ментальное долголетие
Все больше людей в современном мире заботятся о ментальном здоровье и о поддержании когнитивной молодости. Это направление велнеса растет на 15–17% в год.
Для поколения зумеров ментальное благополучие стало важным фактором при выборе работодателя. А правительства включают в программы государственного страхования цифровые терапии (например, от бессонницы) наравне с лекарственными препаратами.
Сегменты мирового рынка ментального долголетия
2025–2030
2025$9 млрд
2030 · прогноз$18 млрд
Цифровое ментальное здоровье
2025–2030
2025$9 млрд
2030 · прогноз$20 млрд
Оценка когнитивного здоровья
2025–2030
2025$16 млрд
2030 · прогноз$33 млрд
Нейротехнологии
Примеры компаний
Lyra
$915 млн · Инвестиции
B2B2C-платформа, которая продает корпоративные подписки на сеансы с психотерапевтом для сотрудников фирм.
Ценность
Точный подбор специалиста с помощью ИИ.
MD
$2,2 млн · Инвестиции
Цифровая платформа для оценки, мониторинга и тренировки когнитивных функций на основе ИИ.
Какой опыт можно позаимствовать у глобальных игроков? Рынок цифровой терапии в РФ развит, но почти нет когнитивной оценки, то есть тестов, которые показывают состояние памяти, внимания и других способностей в виде данных.
04
Биотехнологии
Мечта о «лекарстве от старения» как никогда близка к воплощению. Этому способствуют и новые открытия в области фундаментальной медицины, и развитие ИИ. А также — крупные правительственные программы.
Вдохновляющий пример: сенолитики — препараты, устраняющие стареющие клетки без влияния на здоровые — от нескольких производителей, Rubedo Life Sciences и Unity Biotechnology, вошли в стадию клинических испытаний на людях.
Мировой рынок биотехнологий
2025$29 млрд
CAGR 6,5%
2030 · прогноз$40 млрд
$6,5 млрд
Привлекли топ-5 крупнейших компаний сегмента
Отрасль капиталоемкая, даже стартапы на ранних этапах поднимают крупные раунды.
Примеры компаний
Altos Labs
$3 млрд · Инвестиции
Фундаментальные исследования на стыке ИИ и молекулярной биологии.
Ценность
Частичное перепрограммирование клетки факторами Яманаки: сброс эпигенетического возраста с сохранением специализации.
Artgen Biotech
₽1,72 млрд · Выручка в 2025 г., +13% YoY
Холдинг из 15 компаний, работающих в области генной терапии, регенеративной медицины, биобанкинга и генетической диагностики.
Ценность
Уникальный набор таких активов, как «Неоваскулген» или SPRS-терапия.
Какой опыт можно позаимствовать у глобальных игроков? Использовать биобанки, генетическую диагностику для решения задач долголетия. В РФ есть такие данные, но они обычно применяются в широком медицинском контексте.
05
Longevity-as-a-Service
«Долголетие по подписке» изначально было самым крупным сегментом, но в ближайшие пять лет станет еще больше.
Сенсоры дешевеют, увеличивается их точность. ИИ помогает интерпретировать полученные данные. Компании-производители трекеров внедряют персональную поддержку пользователей — своего рода ИИ-коучинг.
Цифровое здоровье и мобильные приложения
2025$177 млрд
2030 · прогноз$220 млрд
Потребительские тесты и подписочная диагностика
2025$3,8 млрд
2030 · прогноз$5,8 млрд
Примеры компаний
Oura
$1,5 млрд · Инвестиции
Стартап, создавший категорию «умных колец для здоровья».
Ценность
Максимальное число отслеживаемых метрик (50+), ИИ-советник Oura Advisor и партнерства с клиниками.
Умное кольцо
20+ млн человек · В экосистеме СберЗдоровья
Умное кольцо, отслеживающее пульс, фазы сна и индекс «Ресурс».
Ценность
Интеграция со Sber Devices, доступ к советнику на базе ГигаЧата, запись к врачу через СберЗдоровье.
Какой опыт можно позаимствовать у глобальных игроков? Сейчас лучший момент для запуска LaaS-решений: рынок РФ не перенасыщен, а развитая IT-грамотность населения позволит быстро набрать аудиторию.
06
Community-first велнес
Сообщество закрывает разрыв между знанием и привычкой. Традиционная диагностика дает данные и рекомендации, однако оставляет человека наедине с собой.
Клубы долголетия помогают найти единомышленников, поддерживать здоровые привычки, обмениваться опытом, знакомиться с передовыми практиками. Для российского рынка такой формат пока остается новым, однако обладает заметным потенциалом роста.
В РФ
Встречи с экспертами и научный подход, полезный контент и практики, исследования и партнерства в индустрии здоровья и долголетия, обмен опытом, окружение единомышленников.
В США
Сообщество единомышленников и консьерж-медицина по подписке как дополнительная ценность для участников.
5 прогнозов на будущее: что предвидят эксперты
1
Граница между профилактикой и лечением исчезает
Профилактика на основе персональных данных становится такой же точной, как лечение.
«К 2030 году граница между превенцией и лечением почти исчезнет. GLP-1 прошел путь от терапии диабета до массовой превенции».
«Первые лекарства против старения выйдут под конкретные болезни. Но, воздействуя на механизмы старения, каждое из них будет работать сразу против многих возрастных заболеваний».
Вячеслав ШуленинГенеральный директор MedtechMoscow
2
У каждого появляется цифровой двойник организма
Данные носимых устройств и медицинских анализов используются для создания виртуальной модели организма для моделирования эффекта терапий.
«Чип в организме сам идентифицирует проблему, сверяется с цифровым двойником и записывает вас к врачу».
Эрик БровкоОснователь, член совета директоров и генеральный директор Здоровье.ру
«Носимые устройства станут нормой — даже здоровые люди уже используют глюкометры ради мониторинга здоровья».
ИИ превратит разработку лекарств от старения в конвейер
ИИ ускоряет путь от гипотезы до кандидата в препарат, удешевляя проектирование молекул.
«В нашу жизнь пришел ИИ, и это меняет биотехнологии: сегодня разработка лекарств происходит так быстро, как никогда ранее».
Эрик БровкоОснователь, член совета директоров и генеральный директор Здоровье.ру
«В будущем фармакология сможет имитировать эффекты частичного перепрограммирования клеток. Комбинации молекул уже показывают такой эффект у животных».
Алексей МоскалевДоктор биологических наук, член-корреспондент РАН
4
Старение — это разные механизмы, и каждому нужен свой подход
Наука разложила старение на самостоятельные механизмы. У каждого человека разные системы изнашиваются в своем темпе и в своем порядке.
«Будущее превенции — не универсальная таблетка, а набор адресных воздействий: под каждый механизм старения — свой метод. Важны и мишени за пределами классических Hallmarks of Ageing (12 признаков старения, выделяемых экспертным сообществом).
Например, внеклеточный матрикс: с возрастом между волокнами коллагена образуются сшивки, и клетка стареет потому, что оказывается заперта в жестком каркасе. Точечная превенция — это работа с каждым таким механизмом отдельно».
Алексей МоскалевДоктор биологических наук, член-корреспондент РАН
5
Практики долголетия встраиваются в повседневность
Долголетие перестает быть отдельной индустрией. Его элементы встраиваются в дома, устройства, а сообщество помогает закреплять полезные привычки.
«Будущее не за протоколами как у Брайана Джонсона, тратящего по 8-10 часов в день, а за протоколами, которые переплетаются с работой, творчеством и самой жизнью».
«В будущем наряду с технологиями появятся клубы и поселения долгожителей, ведь единомышленники дают поддержку, которую не дают ни одни рекомендации врача».
Алексей МоскалевДоктор биологических наук, член-корреспондент РАН
