Картина мира
17 января, 2024

Что такое вертикальное развитие

Как получить права администратора своей жизни и наладить контакт со своим «хочу»

Что такое вертикальное развитие

Photo by Jungwoo Hong on Unsplash

Мы привыкли думать, что развиваемся благодаря получению новых знаний, навыков и способностей — чем больше узнаем, тем на более высокий уровень поднимаемся. И когда вдруг сталкиваемся с тем, что, достигнув определенного уровня, не можем продвинуться дальше, виним в этом нехватку все тех же знаний и навыков, которую всеми силами пытаемся восполнить. Но что, если мы можем развиваться иначе, не горизонтально, а вертикально? Или, как говорил один из практиков концепции вертикального развития Отто Шармер, — вместо того, чтобы устанавливать на свой телефон все новые и новые приложения, обновить его операционную систему.

Мы поговорили о разных вариантах развития с основателем программы персональных изменений Evolution New Андреем Черняковым. Ниже — выдержки из подкаста, который целиком можно послушать на Apple, Google, Spotify, Mave и Яндекс.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Картина мира
10 ноября, 2026

100-летний профессор ходит на работу и поднимается на третий этаж пешком. Как устроен его день?

Физик Джим Чойке рассказал о своем питании, движении, привычках и о том, почему не собирается на пенсию

Физик Джим Чойке рассказал о своем питании, движении, привычках и о том, почему не собирается на пенсию

100-летний профессор ходит на работу и поднимается на третий этаж пешком. Как устроен его день?
ЗОЖ
6 ноября, 2026
Новое

Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки

Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше

Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше

Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки