Картина мира
Как тревожность может сделать нас счастливее
Нужно просто посмотреть на нее под новым углом
Нужно просто посмотреть на нее под новым углом
Реалистичные планы, клетчатка для сна и трюк с айфоном для тренировки внимания
10 полезных ссылок от Reminder
10 полезных ссылок от Reminder
«Буддийский покой»: почему обязательно стоит отправиться в лес зимой
Прогулка по заснеженному лесу с известным немецким натуралистом Петером Вольлебеном
Прогулка по заснеженному лесу с известным немецким натуралистом Петером Вольлебеном
Перестаньте стараться: неочевидный способ добиться целей в 2026 году
Прием «парадоксальное намерение» поможет ослабить тревогу и страх перед неудачей
Прием «парадоксальное намерение» поможет ослабить тревогу и страх перед неудачей
Когда всего три слова могут изменить жизнь
Автор комиксов про Дилберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг
Автор комиксов про Дилберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг
ИИ для кожи и простой рецепт от прокрастинации сна
10 полезных ссылок от Reminder
10 полезных ссылок от Reminder
«Я перестал бояться смерти»
Зачем предприниматели и топ-менеджеры уходят в тайгу без связи и удобств
Зачем предприниматели и топ-менеджеры уходят в тайгу без связи и удобств
12 новостей из мира науки, которые улучшат нашу жизнь в 2026 году
Генная терапия, новые вакцины и другие научные прорывы, вселяющие веру в будущее
Генная терапия, новые вакцины и другие научные прорывы, вселяющие веру в будущее
От выгорания отдых не поможет. Нужно менять отношение к миру
Рецепт немецкого социолога Хартмута Розы
Рецепт немецкого социолога Хартмута Розы
Три правила, которые сделают цифровой детокс по-настоящему полезным
Отказываться от смартфона полностью необязательно и даже вредно
Отказываться от смартфона полностью необязательно и даже вредно
10 трендов для счастья, которые рекомендовали соцсети в 2025 году
От дофаминового меню до трансмутации эмоций
От дофаминового меню до трансмутации эмоций
26 идей для 2026-го, микродозинг осознанности и симулятор прогулки в лесу
10 полезных ссылок от Reminder
10 полезных ссылок от Reminder
Почему современный человек так полюбил ретриты и фестивали
Единение с другими — необходимость, но как лучше пользоваться этими моментами?
Единение с другими — необходимость, но как лучше пользоваться этими моментами?
«Промыть» мозг, вернуть фокус и переписать кошмары
10 полезных ссылок от Reminder
10 полезных ссылок от Reminder
Рецепт «несовершенного счастья» от Фомы Аквинского
Как средневековый богослов предсказал выводы поведенческой науки за 800 лет до ее появления
Как средневековый богослов предсказал выводы поведенческой науки за 800 лет до ее появления
Почему мы ленимся на самом деле
Иногда проблема в механизме мотивации, который рождается в мозге
Иногда проблема в механизме мотивации, который рождается в мозге
Тревожность как ярлык, «контекстное ожирение» и кот, который ест файлы
10 полезных ссылок от Reminder
10 полезных ссылок от Reminder
Почему одна мелочь может испортить весь день
И как уведомления в Telegram незаметно управляют нашим настроением
И как уведомления в Telegram незаметно управляют нашим настроением
Секретный ингредиент успеха — гармония целей
Новое исследование объясняет, как наш взгляд на жизненные цели влияет на мотивацию и поведение
Новое исследование объясняет, как наш взгляд на жизненные цели влияет на мотивацию и поведение
Как пандемия изменила дома, в которых мы живем
Застройщики продают не квадратные метры, а сценарии жизни
Застройщики продают не квадратные метры, а сценарии жизни
