Баланс между фитнесом и жизнью; рецепт креативности от Николаса Кейджа; алкоголь и спорт; смех от скорби

Прежде всего, разберитесь, что именно вы хотите защитить

200 теорий сознания; новая книга Харари; нейрокосметика и HIIT от старости

Почему люди считают ультрамарофоны радостью, приключением и терапией. Опыт участников забега The Comrades

Конфликтология от Стива Джобса; 30 главных витаминов и микроэлементов; алкоголь против спорта; антидепрессанты и набор веса; машина времени для зума и индивидуальная поисковая система

50+ идей для вдохновения: столы, стулья, лампы, звук, растения и др.

Стресс от отдыха; метод 100 блоков; утренняя прокрастинация Алена де Боттона; колесо эмоций; бесполезность мультивитаминов и неожиданная польза добавок с мелатонином

Что это такое и как ими управлять, объясняет социальный психолог

Приемы, которые позволят сохранять силы и работоспособность

33 способа начать что-то новое; лекарство от боли в спине; проверьте адекватность ИИ; что мешает мужской дружбе, как бактерии портят наш характер и как взять консультацию у Платона

Техника спирали; вариабельность шагов; эффект синих точек; мерцающий свет для сна; разговоры со стулом; математические законы реальности и нереальный разговор Илона Маска с Канье Уэстом

При этом не ранить чувства человека и сохранять хорошие отношения

Журналист и бердвотчер Александр Борзенко о том, как наблюдение за птицами делает жизнь счастливее

Виртуальное рабочее место; оптимизм от прокрастинации; партнер по фокусу; блокнот для душа; повязка для сна и развлекательный ресерч