Можно ли заниматься спортом во время месячных — а если да, то каким?
Что выбрать: йогу и пешие прогулки или высокоинтенсивные тренировки в обычном режиме
Что выбрать: йогу и пешие прогулки или высокоинтенсивные тренировки в обычном режиме
Сознание
Личный опыт3/1/2021
Майкл Левитон вырос в семье, в которой было не принято врать. Это чуть не разрушило его жизнь
Майкл Левитон вырос в семье, в которой было не принято врать. Это чуть не разрушило его жизнь
Здоровье
2/28/2021
Дэйв Эспри — о том, как получать больше удовольствия
Дэйв Эспри — о том, как получать больше удовольствия
Партнерский материал
12/3/2020
...и могут обернуться большими потерями
...и могут обернуться большими потерями
Нелюбимые дети и плохие учителя: герои «Гарри Поттера» на приеме у психотерапевта
Терапевт и литературовед — о душевных травмах героев книг Роулинг
Терапевт и литературовед — о душевных травмах героев книг Роулинг
От пользы секса до вреда айкоса: 12 лучших вопросов от читателей Reminder
С нашими краткими ответами
С нашими краткими ответами
Как говорить уверенно?
5 способов побороть страх публичных выступлений и научиться говорить как опытный оратор
5 способов побороть страх публичных выступлений и научиться говорить как опытный оратор
Сознание
2/25/2021
Четыре теста, которые помогут настроить внутренний баланс
Четыре теста, которые помогут настроить внутренний баланс
Здоровье
Личный опыт2/24/2021
Вертикальное положение помогает лучше концентрироваться и немного увеличить расход калорий
Вертикальное положение помогает лучше концентрироваться и немного увеличить расход калорий
Лучшие книги и ресурсы для развития памяти
Как устроена наша главная когнитивная способность
Как устроена наша главная когнитивная способность
Сознание
2/23/2021
Психолог и преподаватель медитации Валентина Цветкова — о 5 принципах безопасной практики
Психолог и преподаватель медитации Валентина Цветкова — о 5 принципах безопасной практики
Здоровье
Что нового2/20/2021
Эффективность семаглутида оказалась выше, чем у популярных лекарств, которые выписывают для похудения
Эффективность семаглутида оказалась выше, чем у популярных лекарств, которые выписывают для похудения
Как мы умираем
Врач Хайдер Варрайч — о том, зачем клетки человеческого тела разрушают сами себя
Врач Хайдер Варрайч — о том, зачем клетки человеческого тела разрушают сами себя
Слышать несуществующие звуки — нормально. Но не всегда
Сознание
2/18/2021
Что нам мешает и помогает оставаться в фокусе
Что нам мешает и помогает оставаться в фокусе
Сознание
2/18/2021
9 способов, каждый занимает не больше 5 минут
9 способов, каждый занимает не больше 5 минут
Супы полезны для здоровья?
Теплая и жидкая еда ничуть не лучше и не хуже, чем твердая и холодная
Теплая и жидкая еда ничуть не лучше и не хуже, чем твердая и холодная
Сознание
Личный опыт2/16/2021
В течение пяти лет Брайан Пенни регулярно занимался практиками осознанности, в результате его мозг, как свидетельствуют снимки МРТ, помолодел на шесть лет
В течение пяти лет Брайан Пенни регулярно занимался практиками осознанности, в результате его мозг, как свидетельствуют снимки МРТ, помолодел на шесть лет
Картина мира
Интервью2/15/2021
Политолог Дэниел Тризман — о том, каких перемен нам ждать и как их приблизить
Политолог Дэниел Тризман — о том, каких перемен нам ждать и как их приблизить
Картина мира
2/14/2021
Откуда берутся сексуальные фетиши? Почему вторых половин не существует? Как наладить отношения с партнером и полюбить самого себя?
