Картина мира
29 сентября, 2026

Беспокоят «опасные» родинки или укус клеща? Возможно, причина вашей тревоги совсем не в этом

Психолог Илья Латыпов о там, как устроена тревога смещения

Психолог Илья Латыпов о там, как устроена тревога смещения

Беспокоят «опасные» родинки или укус клеща? Возможно, причина вашей тревоги совсем не в этом
Картина мира
29 сентября, 2026

«Я пошел в спортзал не ради ЗОЖа, а потому что хочу есть все, что мне нравится»

Топ-менеджер Сбера Артем Фатхуллин о своей системе полезных привычек «для ленивых»

Топ-менеджер Сбера Артем Фатхуллин о своей системе полезных привычек «для ленивых»

«Я пошел в спортзал не ради ЗОЖа, а потому что хочу есть все, что мне нравится»

«Умный» вейп работает по принципу модных фитнес-приложений

Сигарета, которая платит вам за затяжки: ученые предупредили о новом устройстве, стимулирующем зависимость
ЗОЖ
28 сентября, 2026

Субстрат маскулинности: зачем мужчины колют тестостерон и чем это может обернуться

Реальные истории мужчин на гормональной терапии и комментарии врачей

Реальные истории мужчин на гормональной терапии и комментарии врачей

Субстрат маскулинности: зачем мужчины колют тестостерон и чем это может обернуться
ЗОЖ
28 сентября, 2026

Как я в 39 лет научилась подтягиваться с нуля: личный опыт

Девушкам подтягивания даются в среднем сложнее, чем мужчинам. Рассказываем, как освоить это упражнение, на примере москвички Тани Пось

Девушкам подтягивания даются в среднем сложнее, чем мужчинам. Рассказываем, как освоить это упражнение, на примере москвички Тани Пось

Как я в 39 лет научилась подтягиваться с нуля: личный опыт
ЗОЖ
26 сентября, 2026

Как укрепить спину за минуту в день: упражнение «основатель»

Поза, которую включали в тренировки Мэттью Макконахи и Крис Хемсворт

Поза, которую включали в тренировки Мэттью Макконахи и Крис Хемсворт

Как укрепить спину за минуту в день: упражнение «основатель»
ЗОЖ
25 сентября, 2026

Что внутри кетчупа Heinz: 16 чайных ложек сахара и стакан воды

Разбираемся, сколько помидоров в самом известном томатном соусе

Разбираемся, сколько помидоров в самом известном томатном соусе

Что внутри кетчупа Heinz: 16 чайных ложек сахара и стакан воды
Фан
25 сентября, 2026

Носки Серены Уильямс и бутылки Надаля: четыре ритуала известных спортсменов, которые могут помочь каждому

Как использовать эти приемы на экзамене или собеседовании и не оказаться у них в плену

Как использовать эти приемы на экзамене или собеседовании и не оказаться у них в плену

Носки Серены Уильямс и бутылки Надаля: четыре ритуала известных спортсменов, которые могут помочь каждому
Фан
25 сентября, 2026

Что такое «хоббимаксинг» и как он лишает нас удовольствия от любимых занятий

Зумеры превращают увлечения во вторую работу. Чем это чревато?

Зумеры превращают увлечения во вторую работу. Чем это чревато?

Что такое «хоббимаксинг» и как он лишает нас удовольствия от любимых занятий
Фан
24 сентября, 2026

Полная история фитнес-трекеров — от шестеренок до Apple Watch

Как механический шагомер XVIII века превратился в привычные нам умные часы

Как механический шагомер XVIII века превратился в привычные нам умные часы

Полная история фитнес-трекеров — от шестеренок до Apple Watch
ЗОЖ
24 сентября, 2026

Инозитол — БАД «от всего»?

Разбираемся, в каких случаях главная добавка российских гинекологов действительно работает

Разбираемся, в каких случаях главная добавка российских гинекологов действительно работает

Инозитол — БАД «от всего»?
ЗОЖ
23 сентября, 2026

Чем опасен новый тренд — тренировки с низким уровнем кортизола?

Кортизол действительно связан со стрессом, но снижать его во что бы то ни стало не стоит

Кортизол действительно связан со стрессом, но снижать его во что бы то ни стало не стоит

Чем опасен новый тренд — тренировки с низким уровнем кортизола?
Картина мира
23 сентября, 2026

«Я еду на велосипеде навстречу вечности. И путь оказался длиннее, чем я думал»

92-летний канадец проезжает на велосипеде 5000 км в год — и не думает останавливаться

92-летний канадец проезжает на велосипеде 5000 км в год — и не думает останавливаться

«Я еду на велосипеде навстречу вечности. И путь оказался длиннее, чем я думал»
Работа
23 сентября, 2026

Когда шутки мешают работать: как юмор в команде превращается в способ давления

Почему проблема не в чувстве юмора отдельных сотрудников и как команде договориться о границах

Почему проблема не в чувстве юмора отдельных сотрудников и как команде договориться о границах

Когда шутки мешают работать: как юмор в команде превращается в способ давления
ЗОЖ
22 сентября, 2026

13 способов сделать прививку менее болезненной: новые рекомендации от экспертов ВОЗ

Не смотреть на иглу, постучать по коже, приложить холод — и другие лайфхаки от врачей и ученых

Не смотреть на иглу, постучать по коже, приложить холод — и другие лайфхаки от врачей и ученых

13 способов сделать прививку менее болезненной: новые рекомендации от экспертов ВОЗ
Картина мира
22 сентября, 2026

«Полгода назад у вас этого не было»: психолог о практике, которая помогает замечать свои достижения

В вашей жизни точно есть важные изменения, которые легко не заметить из настоящего

В вашей жизни точно есть важные изменения, которые легко не заметить из настоящего

«Полгода назад у вас этого не было»: психолог о практике, которая помогает замечать свои достижения
Картина мира
22 сентября, 2026

Как нобелевский лауреат убедил людей лечить простуду витамином C

История самой популярной ошибки в медицине

История самой популярной ошибки в медицине

Как нобелевский лауреат убедил людей лечить простуду витамином C
ЗОЖ
21 сентября, 2026

«Все хотят найти волшебную пилюлю»: работают ли пептиды для восстановления после травм?

Спортсмены по всему миру принимают новое средство для заживления сухожилий и связок. Вместе с врачами разбираемся, что об этом говорит наука

Спортсмены по всему миру принимают новое средство для заживления сухожилий и связок. Вместе с врачами разбираемся, что об этом говорит наука

«Все хотят найти волшебную пилюлю»: работают ли пептиды для восстановления после травм?
ЗОЖ
21 сентября, 2026

8 консервантов из обычных продуктов, которые провоцируют гипертонию

Ученые обнаружили связь между некоторыми продуктами и повышенной частотой гипертонии

Ученые обнаружили связь между некоторыми продуктами и повышенной частотой гипертонии

8 консервантов из обычных продуктов, которые провоцируют гипертонию
ЗОЖ
18 сентября, 2026

Вместо 100 скручиваний: как прокачать пресс с помощью «парящей планки»

Разбираемся, как работает модное упражнение для мышц кора из соцсетей

Разбираемся, как работает модное упражнение для мышц кора из соцсетей

Вместо 100 скручиваний: как прокачать пресс с помощью «парящей планки»