От Аристотеля, Будды и стоиков до Виктора Франкла
Необычные выставочные пространства в центре Москвы и Петербурга
Теория, которая объясняет, почему седеют волосы и теряется мышечная масса
Дыхание, ледяная вода и концентрация — работает ли метод Вима Хофа на самом деле?
Движемся от простого к продвинутому
Быстрый прием, который поможет разглядеть свои успехи и прокачать уверенность в себе
Каждый пост — личная история. И сомнение
Разбираем различные варианты терапии и их эффективность
Советы коуча и консультанта Александра Мурзова
Новое исследование сопоставило результаты самых известных психометрических тестов и поведение на работе
Три симптома и четыре решения
Психотерапевт Лори Готтлиб о том, как управлять эмоциями и стать лучшим романтическим партнером
Почему месть кажется закономерной — и почему сложно остановиться, даже если хочется
От бюджетных вариантов для новичков до «бортовых компьютеров» для профи
50+ идей для вдохновения: столы, стулья, лампы, звук, растения и др.
Фридайвинг полезен не только для здоровья, но и для бизнеса
Примерить на себя новую роль может каждый — например, в переговорах или общении с незнакомцами
И почему не стоит пить его сразу после пробуждения
Говорим про спорт, питание и экспериментальные методы вроде гипоксии
Тренировка зрительной реакции в VR-шлеме может помочь не только атлетам, но и простым смертным — дольше сохранять здоровье