ПОДПИСКАМарт
Другие мышцы: как позаботиться о том, что мы не можем контролировать
Эксперт по биомеханике Иван Бурцев — о секретах глубокой мускулатуры
Эксперт по биомеханике Иван Бурцев — о секретах глубокой мускулатуры
Другие мышцы: как позаботиться о том, что мы не можем контролировать
Как повысить качество решений? Ведите дневник
Журнал решений позволит лучше понимать, как вы их принимаете. Мы предлагаем шаблон для такого журнала
Журнал решений позволит лучше понимать, как вы их принимаете. Мы предлагаем шаблон для такого журнала
Как повысить качество решений? Ведите дневник
Программа для подписчиков Reminder: апрель
Геополитика, долголетие, финансы и творчество — ближайшие темы вебинаров и дискуссий
Геополитика, долголетие, финансы и творчество — ближайшие темы вебинаров и дискуссий
Программа для подписчиков Reminder: апрель
Почему люди ведут себя так, а не иначе: 14 примеров
Гурвиндер Бхогал в подкасте у Криса Уильямсона. Краткое содержание
Гурвиндер Бхогал в подкасте у Криса Уильямсона. Краткое содержание
Почему люди ведут себя так, а не иначе: 14 примеров
Я и другой, который тоже я
Так ли хорошо всю жизнь «оставаться самим собой»?
Так ли хорошо всю жизнь «оставаться самим собой»?
Я и другой, который тоже я
Питер Аттиа у Тима Ферриса: зачем наращивать мышцы, даже если вы не бодибилдер
Краткое содержание подкаста с дополнительными ссылками на исследования и протоколы тренировок
Краткое содержание подкаста с дополнительными ссылками на исследования и протоколы тренировок
Питер Аттиа у Тима Ферриса: зачем наращивать мышцы, даже если вы не бодибилдер
«Возможно, людям будут платить за то, чтобы они вообще хоть что-нибудь хотели»
Медиахудожник Вадим Эпштейн о генеративном искусстве, нейросетях, человеческих желаниях как ценной валюте и синтетических медиа будущего
«Возможно, людям будут платить за то, чтобы они вообще хоть что-нибудь хотели»
Внутренний источник эмоций: как сердце и желудок влияют на наше состояние
Новости науки о мозге и сознании в ежемесячном обзоре Reminder
Новости науки о мозге и сознании в ежемесячном обзоре Reminder
Сердце Photo by DESIGNECOLOGIST on Unsplash
Эндрю Хуберман у Тима Ферриса: тренировки, биодобавки для сна и фертильности, психоделики
Краткое содержание трехчасового подкаста с массой полезных ссылок и нашими комментариями
Краткое содержание трехчасового подкаста с массой полезных ссылок и нашими комментариями
Эндрю Хуберман у Тима Ферриса: тренировки, биодобавки для сна и фертильности, психоделики
Весна идет: как действует наступление тепла на тело и психику
Весенее обострение, всплеск сексуальности и пресловутый авитаминоз
Весенее обострение, всплеск сексуальности и пресловутый авитаминоз
Весна идет: как действует наступление тепла на тело и психику
Чужие нарративы
Что это такое и как они могут помогать или вредить нам
Что это такое и как они могут помогать или вредить нам
Чужие нарративы
Состояние потока: вариант загрузки
Алгоритм из пяти чувств от эксперта по продуктивности Сахила Блума
Алгоритм из пяти чувств от эксперта по продуктивности Сахила Блума
Состояние потока: вариант загрузки
Эмоциональная гранулярность: как работает тонкая настройка чувств
Способность вычленять и распознавать большое количество эмоций связана с хорошим ментальным и физическим здоровьем. Есть много методов развить эту способность
Способность вычленять и распознавать большое количество эмоций связана с хорошим ментальным и физическим здоровьем. Есть много методов развить эту способность
Эмоциональная гранулярность: как работает тонкая настройка чувств
Как развить критическое мышление?
Краткий пересказ вебинара с Тарасом Пащенко: определения, стратегии, дополнительное чтение
Краткий пересказ вебинара с Тарасом Пащенко: определения, стратегии, дополнительное чтение
Как развить критическое мышление?
Немецкий дневник: «такси для жаб», нарушение кровообращения и другие приметы весны
Почему в каждой стране есть свои любимые псевдоболезни, над которыми смеются соседи
Почему в каждой стране есть свои любимые псевдоболезни, над которыми смеются соседи
Немецкий дневник: «такси для жаб», нарушение кровообращения и другие приметы весны
Почему так важно хотя бы иногда танцевать, как идиот
Здоровый идиотизм — неотъемлемая часть нашей сущности, которая объединяет всех людей на планете. Его отсутствие у нашего вида просто не предусмотрено
Здоровый идиотизм — неотъемлемая часть нашей сущности, которая объединяет всех людей на планете. Его отсутствие у нашего вида просто не предусмотрено
Почему так важно хотя бы иногда танцевать, как идиот
Гайд: Как одолеть прокрастинацию
Не пытайтесь справиться с ее симптомами — найдите настоящую причину, советует клинический психолог Татьяна Павлова
Не пытайтесь справиться с ее симптомами — найдите настоящую причину, советует клинический психолог Татьяна Павлова
Гайд: Как одолеть прокрастинацию
Сумерки сознания. Как использовать сон для креативности
Ученые исследуют влияние первой фазы сна (N1) на способность искать решения и придумывать новые идеи
Ученые исследуют влияние первой фазы сна (N1) на способность искать решения и придумывать новые идеи
Сумерки сознания. Как использовать сон для креативности
Стретчинг: что он (не) растягивает и зачем это нужно?
Плюс два комплекса растяжек от Гарвардской медицинской школы
Плюс два комплекса растяжек от Гарвардской медицинской школы
Стретчинг: что он (не) растягивает и зачем это нужно?
Семь простых правил здорового общения
Как улучшить свои навыки коммуникации за несколько минут
Как улучшить свои навыки коммуникации за несколько минут
Семь простых правил здорового общения