ПОДПИШИТЕСЬИ читайте без ограничений
Оземпик: революция или еще нет?
Препарат для лечения диабета доказал, что ожирение может быть вызвано нарушениями в работе мозга
Препарат для лечения диабета доказал, что ожирение может быть вызвано нарушениями в работе мозга
Оземпик: революция или еще нет?
Небольшой отрывок из целой серии подкастов на эту тему
Пол Конти у Эндрю Хубермана: психическое здоровье и три главных драйва к счастью
«Физике нет дела до обид. Ее интересует, правильно ли ты построил ракету»
Что мы узнали об Илоне Маске из новой книги о нем. Принципы работы, черты характера, «режим демона»
Что мы узнали об Илоне Маске из новой книги о нем. Принципы работы, черты характера, «режим демона»
«Физике нет дела до обид. Ее интересует, правильно ли ты построил ракету»
«Платформа для проекта “жизнь” должна быть проста и удобна»
Маркетолог Ник Филимонов организовал личный цифровой архив, используя для этого единственную программу — Apple Notes
Маркетолог Ник Филимонов организовал личный цифровой архив, используя для этого единственную программу — Apple Notes
«Платформа для проекта “жизнь” должна быть проста и удобна»
Как просить о помощи: советы клинического психолога
Почему этот навык нужно развивать, и что такое ассертивный стиль общения
Почему этот навык нужно развивать, и что такое ассертивный стиль общения
Как просить о помощи: советы клинического психолога
Путешествие алкоголя по организму: с первого глотка до следующего утра
Нейрофармаколог Дэвид Натт — о том, как спиртное действует на мозг и тело
Нейрофармаколог Дэвид Натт — о том, как спиртное действует на мозг и тело
Путешествие алкоголя по организму: с первого глотка до следующего утра
Когда всего три слова могут изменить жизнь
Автор комиксов про Дильберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг
Автор комиксов про Дильберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг
Когда всего три слова могут изменить жизнь
Психология — не (совсем) наука
Возможно, она просто слишком молода, считает социальный психолог Адам Мастроянни
Возможно, она просто слишком молода, считает социальный психолог Адам Мастроянни
Психология — не (совсем) наука
Интероцепция: как умение «слышать тело» влияет на ментальное здоровье
Депрессия и тревожность могут быть напрямую связаны с телесной чувствительностью
Депрессия и тревожность могут быть напрямую связаны с телесной чувствительностью
Интероцепция: как умение «слышать тело» влияет на ментальное здоровье
Сентябрь: программа для подписчиков Reminder
Здоровье желудка, практики осознанности, стресс современной работы, «Отпусти и живи»
Здоровье желудка, практики осознанности, стресс современной работы, «Отпусти и живи»
Сентябрь: программа для подписчиков Reminder
Другая физкультура: чем заняться, если вам надоели тренажеры, бег и штанга
Акройога, калистеника, пассивный вис и другие способы сделать жизнь интереснее
Акройога, калистеника, пассивный вис и другие способы сделать жизнь интереснее
Другая физкультура: чем заняться, если вам надоели тренажеры, бег и штанга
Все видео онлайн-встреч с экспертами Reminder. Первый сезон
Самые разные темы: от счастья и финансовой безопасности до управляемых конфликтов, секса, еды и медитации
Самые разные темы: от счастья и финансовой безопасности до управляемых конфликтов, секса, еды и медитации
Все видео онлайн-встреч с экспертами Reminder. Первый сезон
Как разгладить «помятый вид»: гайд минималиста
Что делать с мешками и кругами под глазами
Что делать с мешками и кругами под глазами
Как разгладить «помятый вид»: гайд минималиста
Почему главная цель дружбы — сама дружба
И почему мы не готовы не соглашаться с друзьями, не получать от них выгоды и тратить на них время
И почему мы не готовы не соглашаться с друзьями, не получать от них выгоды и тратить на них время
Почему главная цель дружбы — сама дружба
Как быстрее уснуть: инструкция по мотивам научных публикаций
Речевое подавление, техники расслабления, «съемка фильма» и выгрузка мыслей
Речевое подавление, техники расслабления, «съемка фильма» и выгрузка мыслей
Как быстрее уснуть: инструкция по мотивам научных публикаций
Как уверенность в том, что ничего не дается легко, мешает жить
Автор книги «Как разговаривать с мудаками» — о том, как не быть мудаком по отношению к себе
Автор книги «Как разговаривать с мудаками» — о том, как не быть мудаком по отношению к себе
Как уверенность в том, что ничего не дается легко, мешает жить
Правила надо выучить, чтобы знать, как их нарушать
Четыре способа развить ментальную гибкость и смягчить диктат внутренних принципов
Четыре способа развить ментальную гибкость и смягчить диктат внутренних принципов
Правила надо выучить, чтобы знать, как их нарушать
Важен каждый голос. 7 упражнений, которые помогут вам говорить свободнее
Тяжело выступать публично? Голос кажется сдавленным и слишком высоким? Театральный педагог и автор курса по развитию речи Елена Ласкавая дает несколько полезных советов
Тяжело выступать публично? Голос кажется сдавленным и слишком высоким? Театральный педагог и автор курса по развитию речи Елена Ласкавая дает несколько полезных советов
Важен каждый голос. 7 упражнений, которые помогут вам говорить свободнее
Уровни ясности сознания по версии Йоши Баха
Известный специалист в области компьютерных наук — о том, какие стадии проходит наш разум
Известный специалист в области компьютерных наук — о том, какие стадии проходит наш разум
Уровни ясности сознания по версии Йоши Баха
Чего вы боитесь на самом деле? Как выявить «корневые страхи»
Возможно, все наши страхи сводятся к короткому списку
Возможно, все наши страхи сводятся к короткому списку
Чего вы боитесь на самом деле? Как выявить «корневые страхи»