Айтишник добирается до офиса вплавь и по пути собирает окурки
Миша Гуров превратил дорогу на работу в заплыв по Цюриху — и заодно очищает древний водоем от мусора
Миша Гуров превратил дорогу на работу в заплыв по Цюриху — и заодно очищает древний водоем от мусора
Как быстро уснуть, двигая глазами? Необычный способ от известного нейробиолога
Ученый из Стэнфорда Эндрю Хуберман вместо подсчета овец предлагает делать это
Ученый из Стэнфорда Эндрю Хуберман вместо подсчета овец предлагает делать это
Ученые выяснили, что запах шоколада может сделать силовую тренировку эффективнее
Просто понюхав плитку шоколада, участники исследования выполняли на 18 повторений больше
Просто понюхав плитку шоколада, участники исследования выполняли на 18 повторений больше
7 лучших электронных книг 2026 года
Как выбрать ридер для чтения, заметок и работы
Как выбрать ридер для чтения, заметок и работы
«Жир — это вариант нормы. Но есть предел»
Биохимик Юрий Стафеев объясняет, в какой момент безобидная жировая ткань становится токсичной
Биохимик Юрий Стафеев объясняет, в какой момент безобидная жировая ткань становится токсичной
Есть три стула: как усмирить внутреннего критика
Прием из гештальт-терапии, который поможет научиться быть добрее к самому себе
Прием из гештальт-терапии, который поможет научиться быть добрее к самому себе
«Я слишком легко относился к жизни»: миллионер пережил рак и превратил здоровье в личный эксперимент
40 часов без еды, ледяные ванны и барокамера — что из этого действительно работает?
40 часов без еды, ледяные ванны и барокамера — что из этого действительно работает?
8 упражнений, которые помогают не терять силу и равновесие с возрастом
20-минутный комплекс от врача-реабилитолога и фитнес-тренера
20-минутный комплекс от врача-реабилитолога и фитнес-тренера
Пять гаджетов, которые берегут ваше внимание
Устройства без лишних экранов, уведомлений и функций
Устройства без лишних экранов, уведомлений и функций
От лаборатории сна до комнаты ментального благополучия: 7 жилых комплексов с необычной велнес-инфраструктурой
Московские и петербургские дома, где есть лаборатории сна, флоатинг и спортивные кластеры
Московские и петербургские дома, где есть лаборатории сна, флоатинг и спортивные кластеры
«Мы правда считаем, что ИИ может убить всех людей»
Исследователь Anthropic заявил, что нейросети могут уничтожить человечество в ближайшие годы с вероятностью в 10%. Откуда взялась такая оценка?
Исследователь Anthropic заявил, что нейросети могут уничтожить человечество в ближайшие годы с вероятностью в 10%. Откуда взялась такая оценка?
Что внутри глазированного сырка: три ложки сахара и кусок масла
Проверяем, сколько творога в творожном сырке
Проверяем, сколько творога в творожном сырке
7 практик стоиков, которые помогут спокойнее реагировать на происходящее
Короткие упражнения, после которых вы начнете внимательнее относиться к своим мыслям, решениям и реакциям
Короткие упражнения, после которых вы начнете внимательнее относиться к своим мыслям, решениям и реакциям
«Лучшее, что можно придумать, — это нормально поспать»
Спортивный физиолог объясняет, сколько отдыхать между тренировками и помогают ли восстановиться массаж, сауна и ледяные ванны
Спортивный физиолог объясняет, сколько отдыхать между тренировками и помогают ли восстановиться массаж, сауна и ледяные ванны
«Ничто нас не остановит»
Как ресторатор и спортсмен с ДЦП преодолели 226 км
Как ресторатор и спортсмен с ДЦП преодолели 226 км
Как реагировать на пассивную агрессию: 3 психологические стратегии
Психолог рассказывает, как отвечать на едкий сарказм и подколы со стороны близких и коллег
Психолог рассказывает, как отвечать на едкий сарказм и подколы со стороны близких и коллег
Профессия: мыслитель
Чем занимаются корпоративные философы и зачем они компаниям
Чем занимаются корпоративные философы и зачем они компаниям
10-минутная силовая тренировка барре, для которой нужен только стул
Комплекс упражнений из балетной подготовки, который поможет укрепить мышцы и улучшить равновесие
Комплекс упражнений из балетной подготовки, который поможет укрепить мышцы и улучшить равновесие
Оземпик продлил жизнь мышам. Чего ждать нам, людям?
Биогеронтолог Александр Фединцев рассказал, что его впечатляет в новом исследовании
Биогеронтолог Александр Фединцев рассказал, что его впечатляет в новом исследовании
Психолог рассказала, почему перемены даются вам тяжело — и как перестать требовать от себя невозможного
Простой прием, который помогает нащупать собственное «окно толерантности»
Простой прием, который помогает нащупать собственное «окно толерантности»
