«Мы потеряли 30 лет»: психиатры исследуют новый подход к лечению депрессии и шизофрении
Как кетодиета может помочь людям с ментальными расстройствами
Как кетодиета может помочь людям с ментальными расстройствами
«Корень наших недугов»: как хроническое воспаление незаметно ведет к старению и болезням
И что можно сделать, чтобы остановить этот процесс
И что можно сделать, чтобы остановить этот процесс
Здоровый ли у вас метаболизм? Как проверить себя и как держать форму
Анализы, тесты, советы по образу жизни
Анализы, тесты, советы по образу жизни
Да, вероятность инфаркта лично у вас можно посчитать
Новые подходы, новые лекарства, новые перспективы в профилактике болезней сосудов и сердца
Новые подходы, новые лекарства, новые перспективы в профилактике болезней сосудов и сердца
VO2 max — ключевой показатель здоровья, о котором вам стоит знать
Как измерить и повысить максимальное потребление кислорода: советы врачей и спортсменов
Как измерить и повысить максимальное потребление кислорода: советы врачей и спортсменов
«Эти три базовых шага по уходу за кожей нужны каждому»
Дерматолог о том, что действительно нужно делать, чтобы защитить кожу от старения
Дерматолог о том, что действительно нужно делать, чтобы защитить кожу от старения
Почему здоровые сосуды — это теперь модно?
От состояния вен и артерий зависит больше, чем вы думаете
От состояния вен и артерий зависит больше, чем вы думаете
Чем удивила наука о долголетии: итоги 2025 года
11 главных прорывов в сфере longevity, по мнению Алексея Москалева и Мэтта Каберлейна
11 главных прорывов в сфере longevity, по мнению Алексея Москалева и Мэтта Каберлейна
Лейцин: пищевой компонент, без которого не будут расти мышцы
Как рассчитать «лейциновый порог» и важен ли он именно для вас?
Как рассчитать «лейциновый порог» и важен ли он именно для вас?
Очередная таблетка от старости? Почему биохакеры все чаще говорят о глифлозинах
Несмотря на отсутствие убедительных доказательств энтузиасты продления жизни используют ингибиторы SGLT 2
Несмотря на отсутствие убедительных доказательств энтузиасты продления жизни используют ингибиторы SGLT 2
И снова — о вреде промышленной еды. Ежемесячная рассылка «Вестник Longevity»
Рассказываем о новых исследованиях, продуктах и событиях, и знакомим с интересным человеком
Рассказываем о новых исследованиях, продуктах и событиях, и знакомим с интересным человеком
«Мы будем тестировать все на себе». Как группа радикального продления жизни придумывает вакцину от старости
Станислав Полозов рассказывает о разработке генной терапии и делится своими подходами к долголетию
Станислав Полозов рассказывает о разработке генной терапии и делится своими подходами к долголетию
Доктор Мэтт Каберлейн и таблетки от старости
Ведущий эксперт по долголетию делится советами о биомаркерах, добавках, препаратах и носимых устройствах
Ведущий эксперт по долголетию делится советами о биомаркерах, добавках, препаратах и носимых устройствах
Доктор Эрик Вердин о том, как жить до 95 лет
Директор калифорнийского института старения делится тремя принципами здорового питания, тренировками для продления жизни и рассуждает о будущем геронтологии
Директор калифорнийского института старения делится тремя принципами здорового питания, тренировками для продления жизни и рассуждает о будущем геронтологии
Секрет долголетия: что ученые узнали о женщине, прожившей 117 лет
Анализ организма Марии Браньяс Мореры показал, почему старение не всегда ведет к болезням
Анализ организма Марии Браньяс Мореры показал, почему старение не всегда ведет к болезням
Жизнь на пике
Вижу статью про критический возраст старения в 44 и 60 лет. Что это значит?
Вижу статью про критический возраст старения в 44 и 60 лет. Что это значит?
Сколько времени? Как работают эпигенетические часы
Разбираем популярный маркер старения
Разбираем популярный маркер старения
Мозг в огне. Что если психические расстройства — лишь следствие физических сбоев в теле?
Изучение аутоимунного воспаления мозга может привести к революции в психиатрии
Изучение аутоимунного воспаления мозга может привести к революции в психиатрии
После оземпика
Как отказаться от препарата для похудения и не потерять достигнутые результаты
Как отказаться от препарата для похудения и не потерять достигнутые результаты
