Как повысить качество решений? Ведите дневник
Журнал решений позволит лучше понимать, как вы их принимаете. Мы предлагаем шаблон для такого журнала
Photo by Cathryn Lavery on Unsplash
Вы проснулись, и вместо того, чтобы сразу уткнуться в телефон, решили принять холодный душ. Или помедитировать. Или приготовить завтрак и неспешно съесть его за разговорами с семьей. В 10:30 вы решили написать письмо знакомому, который стал руководителем в большой IT-компании — просто так. И — о, чудо — он предложил встретиться и обсудить работу. А вечером решили купить бутылку вина, выпили за ужином лишний бокал, и на следующее утро чувствовали себя разбитым…
Осознанно или нет, но мы принимаем решения постоянно. Маленькие решения — вроде того, какую футболку надеть — не играют особой роли. Решения побольше могут изменить траекторию нашей жизни.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Я начал каждый день измерять свое психологическое благополучие. Вот что из этого вышло
Консультант Крис Мюссер ежедневно задает себе 20 вопросов. И эти полторы минуты делают его жизнь счастливее
Консультант Крис Мюссер ежедневно задает себе 20 вопросов. И эти полторы минуты делают его жизнь счастливее
Разрешено законом, запрещено ВкусВиллом
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
ИИ делает нас глупее. Вот 4 приема, которые помогут этого избежать
Разбираемся, как использовать преимущества искусственного интеллекта, не теряя себя
Разбираемся, как использовать преимущества искусственного интеллекта, не теряя себя
