ЗОЖ
17 апреля, 2023

Пищевые фобии: как их распознать?

Какие страхи связаны с едой, обоснованы ли они и как с ними справиться

Пищевые фобии: как их распознать?

Photo by Thought Catalog on Unsplash

Бездумное следование максиме «Ты — то, что ты ешь» может заставить нас бросаться из крайности в крайность. «Мы стали воспринимать еду как нечто, что может стать абсолютным ядом или дать нам вечную жизнь, избавив от всех болезней», — говорит Светлана Бронникова, кандидат психологических наук и клинический психолог, занимающаяся пищевым поведением.

Если существует здоровое питание, которое продлевает жизнь, то есть и его полная противоположность, которая нас буквально убивает, считаем мы. Эта уверенность порождает «пищевые фобии», многие из которых не имеют под собой научных обоснований или основаны на очень стойких предрассудках. Reminder решил поговорить и главных страхах, связанных с едой: что и почему люди боятся есть, обоснованы ли эти страхи и как с ними справиться.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Мечты о здоровом доме: от Античности до современных технологий well-being

Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно

Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно

Мечты о здоровом доме: от Античности до современных технологий well-being
ЗОЖ
7 июля, 2025

Почему жирная кожа нуждается в увлажнении, а загар не защищает от ожога

5 мифов о здоровье кожи, в которые пора перестать верить

5 мифов о здоровье кожи, в которые пора перестать верить

Почему жирная кожа нуждается в увлажнении, а загар не защищает от ожога