Эта инструкция составлена по мотивам разговора с кардиологом и терапевтом Ярославом Ашихминым. В конце — ссылки на запись разговора и дополнительные материалы.
DISCLAIMER. Материал публикуется в информационных целях и не является медицинским советом.
Что такое чекап
Это комплексное исследование рисков для в целом здоровых людей. При жалобах на здоровье (даже если это просто слабость), имеет смысл обращаться к специалисту и работать по жалобам: чтобы решить проблему далеко не всегда нужно сдавать расширенные анализы.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Парадокс усилий, тренировка «12-3-30» и час со смартфоном в постели
Рассылка Reminder «15 полезных ссылок»: выпуск 75
Рассылка Reminder «15 полезных ссылок»: выпуск 75
Может ли ИИ заменить психотерапевта? Новое исследование дает ответ
Общение с искусственным интеллектом снижает проявления депрессии на 51%
Общение с искусственным интеллектом снижает проявления депрессии на 51%
Обучение для взрослых: как начать и не бросить
14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума
14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума
