Banner
ЗОЖ
2 октября, 2024

«Антоним зависимости — свобода»

Психиатр-нарколог Марат Агинян о том, как отказаться от алкоголя и оставаться трезвым всегда

«Антоним зависимости — свобода»

Марат Агинян

Недавно прошла встреча читателей Reminder c Маратом Агиняном — психиатром, наркологом, основателем сервиса Sober One и автором книги «Зависимость и ее человек». Мы разговаривали о том, почему нам хочется выпить и почему это все-таки вредно, как обнаружить зависимость от алкоголя и найти мотивацию избавиться от нее, а также о странной уверенности в том, что отказ от выпивки делает людей несвободными. Ключевые тезисы беседы и еще больше полезных фактов и рассуждений — в этом материале.

Три признака алкогольной зависимости

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
ЗОЖ
24 июля, 2026

10 минут для здоровья глаз: комплекс упражнений от тайских офтальмологов

Плохое зрение он не улучшит, а вот снять усталость и предотвратить проблемы поможет

Плохое зрение он не улучшит, а вот снять усталость и предотвратить проблемы поможет

10 минут для здоровья глаз: комплекс упражнений от тайских офтальмологов
ЗОЖ
1 июля, 2026

Всегда в движении: как робот-пылесос улучшает качество воздуха в квартире

Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью

Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью

Всегда в движении: как робот-пылесос улучшает качество воздуха в квартире
SPECIAL
16 июля, 2026

11 вещей, которые мы терпим у себя в домах — хотя не должны

Шум в спальне, духота летом, тревога по дороге домой: как жилая среда влияет на здоровье и что с этим можно сделать

Шум в спальне, духота летом, тревога по дороге домой: как жилая среда влияет на здоровье и что с этим можно сделать

11 вещей, которые мы терпим у себя в домах — хотя не должны