ЗОЖ
2 октября, 2024

«Антоним зависимости — свобода»

Психиатр-нарколог Марат Агинян о том, как отказаться от алкоголя и оставаться трезвым всегда

«Антоним зависимости — свобода»

Марат Агинян

Недавно прошла встреча читателей Reminder c Маратом Агиняном — психиатром, наркологом, основателем сервиса Sober One и автором книги «Зависимость и ее человек». Мы разговаривали о том, почему нам хочется выпить и почему это все-таки вредно, как обнаружить зависимость от алкоголя и найти мотивацию избавиться от нее, а также о странной уверенности в том, что отказ от выпивки делает людей несвободными. Ключевые тезисы беседы и еще больше полезных фактов и рассуждений — в этом материале.

Три признака алкогольной зависимости

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
Работа
27 ноября, 2025
Интервью

«Раньше я не понимал людей, которые не работают постоянно»

Основатель компании Aspect Health Глеб Бабий о стрессе предпринимателя и здоровых привычках

Основатель компании Aspect Health Глеб Бабий о стрессе предпринимателя и здоровых привычках

«Раньше я не понимал людей, которые не работают постоянно»
ЗОЖ
26 ноября, 2025

Вся правда о растяжке: стоит ли тянуться до боли и какие упражнения действительно работают

Разговор с ведущими мировыми экспертами по стретчингу

Разговор с ведущими мировыми экспертами по стретчингу

Вся правда о растяжке: стоит ли тянуться до боли и какие упражнения действительно работают

«Давайте спросим у нейросети»

10 кейсов: как менеджеры и предприниматели используют ИИ в своей работе

10 кейсов: как менеджеры и предприниматели используют ИИ в своей работе

«Давайте спросим у нейросети»