Секс в длительных отношениях: как сохранить и улучшить
Саммари разговора с сексологом и психотерапевтом Аминой Назаралиевой
Photo by Becca Tapert on Unsplash
Как быть, если сексуальная жизнь с партнером замерла? С чего начать разговор? Как решиться на смелый эксперимент? Совместимы ли секс и депрессия?
На встрече с подписчиками Reminder мы поговорили об этом с сексологом, психотерапевтом и соосновательницей крупнейшей частной клиники психотерапии в России Mental Health Center Аминой Назаралиевой. Ниже — саммари разговора и основные советы.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30
Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)
Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)
6 голосов внутреннего критика. Как понять, какой звучит у вас в голове?
Психологи описали шесть типов самокритики — и для каждого нашли ответ, который помогает не разрушать себя
Психологи описали шесть типов самокритики — и для каждого нашли ответ, который помогает не разрушать себя
Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли
Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива
Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива
