Автор: Татьяна Павлова

К.п.н., клинический психолог, КБТ терапевт. Автор книги «Пост_тревога» и одноименного телеграм-канала

Статьи автора:

24 октября, 2024

Эмоции: трекать нельзя вычеркнуть

Клинический психолог о пользе наблюдения за своим состоянием (и как делать это правильно)