Все видео онлайн-встреч с экспертами Reminder. Первый сезон
Самые разные темы: от счастья и финансовой безопасности до управляемых конфликтов, секса, еды и медитации
Мы собрали все записи онлайн-встреч с экспертами, которые Reminder провел в 2023 году. На основе некоторых из них мы подготовили прикладные инструкции, ссылки на которые есть рядом с видео. У нас будет еще много встреч с экспертами в самых разных сферах — поэтому занесите этот материал в закладки, он будет все время пополняться. И не забудьте подписаться, если вы еще не оформили подписку.
Ричард Дэвидсон о счастье и медитации
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
9 навыков профессиональной устойчивости
Ученые рассказали о минимальной «дозе» движения, которая защищает от болезней сердца, почек и мозга
Короткие, но интенсивные усилия могут давать непропорционально большой эффект для здоровья
Короткие, но интенсивные усилия могут давать непропорционально большой эффект для здоровья
9 правил для здорового сердца: кардиологи впервые за пять лет обновили руководство по питанию
Американская ассоциация сердца опубликовала рекомендации по диете для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний
Американская ассоциация сердца опубликовала рекомендации по диете для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний
