Если бы раньше мне сказали "тебе нужно медитировать", я бы ответил "отвали"

Глава OpenAI Сэм Альтман о том, как медитация изменила его жизнь и работу

Если бы раньше мне сказали "тебе нужно медитировать", я бы ответил "отвали"

Фото из твиттера Сэма Альтмана

Самый популярный в мире в последние месяцы генеральный директор — CEO компании OpenAI Сэм Альтман — в свое время побывал на подкасте «Искусство достижения», который основали один из самых известных коучей Кремниевой долины Джо Хадсон и его партнер Бретт Кистлер. Они говорили о роли, которую медитация и осознанность играют в жизни Альтмана, в управлении компанией и в области разработки искусственного интеллекта.

Тревога и паника

По собственному признанию, Альтман начинал карьеру предпринимателя как «очень тревожный и нервный человек, во многих отношениях настроенный негативно, гораздо менее эффективный и худший лидер», чем сейчас. Причем, он хорошо осознавал это, но не мог исправить.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
1 декабря, 2025

Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30
ЗОЖ
12 июня, 2026

Три простых упражнения, которые снижают давление лучше, чем бег

Исследования показывают, что «стул у стены», эспандер и дыхательные практики оказались эффективнее кардио

Исследования показывают, что «стул у стены», эспандер и дыхательные практики оказались эффективнее кардио

Три простых упражнения, которые снижают давление лучше, чем бег