Валерий Игуменов

Автор: Валерий Игуменов

Редактор Reminder. С конца 90-х годов работал в деловой журналистике: корреспондентом, потом заместителем главреда журнала Forbes, главным редактором журнала РБК, редакционным директором ИД «Комитет». Много писал об очень богатых людях и очень крупном бизнесе, когда надоело — о предпринимателях и бизнесе поменьше, теперь пишу про психологию, сознание, будущее и фан (и не жалею). Еще люблю большие тексты. Очень большие.


Почта для связи: switch.on@gmail.com
Телеграм: @Valeriy_Igumenov
Статьи автора:
ЗОЖ
22 ноября, 2024

Лампы, чтобы пережить тьму

Как правильно выбрать лайтбоксы, очки и будильники для световой терапии

Как правильно выбрать лайтбоксы, очки и будильники для световой терапии

Лампы, чтобы пережить тьму
Картина мира
7 ноября, 2024

Любовь, смерть и боты

Можно ли винить в смерти подростка его лучшую подругу — ИИ-компаньнона Дени?

Можно ли винить в смерти подростка его лучшую подругу — ИИ-компаньнона Дени?

Любовь, смерть и боты
Фан
24 октября, 2024

Идеальный час, когда вам хорошо в отпуске

Если верить опросам, он существует

Если верить опросам, он существует

Идеальный час, когда вам хорошо в отпуске
Картина мира
16 октября, 2024

«Будто включаются мышцы, о существовании которых не знал»

Как устроена «работа с Тенью», популярная среди предпринимателей, топ-менеджеров и простых смертных, желающих разобраться в себе

Как устроена «работа с Тенью», популярная среди предпринимателей, топ-менеджеров и простых смертных, желающих разобраться в себе

«Будто включаются мышцы, о существовании которых не знал»
Сознание
25 сентября, 2024

Перестаньте все время оценивать свои эмоции

Психолог Саманта Бордман о том, как внимание к внутренней жизни делает нас несчастными

Психолог Саманта Бордман о том, как внимание к внутренней жизни делает нас несчастными

Перестаньте все время оценивать свои эмоции
Картина мира
11 сентября, 2024

Неописуемое ууу

Адам Мастроянни о том, почему люди и наука не могут объяснить любовь — и почему этого не нужно

Адам Мастроянни о том, почему люди и наука не могут объяснить любовь — и почему этого не нужно

Неописуемое ууу
Картина мира
9 сентября, 2024

«Люди забывают, что успех или неудача — просто вероятности»

Энни Дьюк у Питера Аттиа: о вероятностном мышлении и покере как способе научиться принимать решения

Энни Дьюк у Питера Аттиа: о вероятностном мышлении и покере как способе научиться принимать решения

«Люди забывают, что успех или неудача — просто вероятности»
Сознание
5 августа, 2024

Инструкция: Как найти озарение

10 шагов, которые сильно увеличат вероятность творческого прорыва

10 шагов, которые сильно увеличат вероятность творческого прорыва

Инструкция: Как найти озарение
Картина мира
28 июня, 2024

У каждого из нас несколько «социальных идентичностей»

Что это такое и как ими управлять, объясняет социальный психолог

Что это такое и как ими управлять, объясняет социальный психолог

У каждого из нас несколько «социальных идентичностей»
Картина мира
19 июня, 2024

Как противостоять манипуляциям

Предприниматель Илья Мутовин о том, как не поддаваться давлению и уметь говорить «нет»

Предприниматель Илья Мутовин о том, как не поддаваться давлению и уметь говорить «нет»

Как противостоять манипуляциям
Работа
14 июня, 2024

10 инструментов для осознанной продуктивности

Приложения, платформы и гаджеты, которые помогут вам работать, делать паузы и не отвлекаться

Приложения, платформы и гаджеты, которые помогут вам работать, делать паузы и не отвлекаться

10 инструментов для осознанной продуктивности
Картина мира
7 июня, 2024

Вы кому-то не понравились. Ваши действия?

Клинический психолог объясняет, как справиться с неприятным ощущением от контакта с другим человеком

Клинический психолог объясняет, как справиться с неприятным ощущением от контакта с другим человеком

Вы кому-то не понравились. Ваши действия?
Гайды Reminder
29 мая, 2024

Гайд: Как вернуть внимание

Все известные способы фокусироваться, концентрироваться и не отвлекаться

Все известные способы фокусироваться, концентрироваться и не отвлекаться

Гайд: Как вернуть внимание
Работа
27 мая, 2024

Почему SMART-цели работают не всегда

Разберем случаи, в которых лучше ставить «открытые» цели

Разберем случаи, в которых лучше ставить «открытые» цели

Почему SMART-цели работают не всегда

«Возможно, мир и рушится — но не здесь и не со мной»

Как маркетолог Александр Драган перестал читать новости, и почему вам тоже стоит это сделать

Как маркетолог Александр Драган перестал читать новости, и почему вам тоже стоит это сделать

«Возможно, мир и рушится — но не здесь и не со мной»

«Люди часов» и «люди событий»

Исследователи утверждают, что все человечество можно поделить на эти две категории

Исследователи утверждают, что все человечество можно поделить на эти две категории

«Люди часов» и «люди событий»

101 совет от «цифрового пророка» Кевина Келли

«Когда вы правы, вы ничему не учитесь», «Умейте исправляться, не обижаясь», «Лучший способ найти друга — стать им» и другие

«Когда вы правы, вы ничему не учитесь», «Умейте исправляться, не обижаясь», «Лучший способ найти друга — стать им» и другие

101 совет от «цифрового пророка» Кевина Келли
Картина мира
24 апреля, 2024

Почему все вокруг геймифицируется

И как сопротивляться нежелательному влиянию этих игр с помощью 5 простых правил

И как сопротивляться нежелательному влиянию этих игр с помощью 5 простых правил

Почему все вокруг геймифицируется
Работа
17 апреля, 2024

Как принимать решения: правила Levels

Из внутреннего мемо «компании следующего уровня» Levels Health

Из внутреннего мемо «компании следующего уровня» Levels Health

Как принимать решения: правила Levels
Картина мира
18 марта, 2024

Дисбаланс работы и жизни

Как его устранить, если идеального work-life balance не существует

Как его устранить, если идеального work-life balance не существует

Дисбаланс работы и жизни