Желудок — филиал мозга
Мы часто говорим, что «перевариваем» информацию. На самом деле это не метафора
Photo by Ritesh Tamrakar on Unsplash
Поэт и мистик Новалис говорил, что воспринимать реальность — все равно что ее есть. Микробиолог Майкл Гершон называет пищеварительную систему «вторым мозгом». Системный нейробиолог Джеймс Шайн сравнивает навязчивые мысли с запором. А блогер Виткантеш Рао предлагает строить информационную диету по принципам сбалансированного питания. Почему в этих метафорах гораздо больше логики и практического смысла, чем кажется?
«Второй мозг»
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Три способа быстро изучить что-то новое
Простые приемы, которые помогают войти в любую тему
Простые приемы, которые помогают войти в любую тему
Разрешено законом, запрещено ВкусВиллом
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
Как оставаться спокойным в конфликтах
Чтобы контролировать гнев, можно использовать методы из терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)
Чтобы контролировать гнев, можно использовать методы из терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)
