Сергей Панков

Автор: Сергей Панков

Редактор Reminder с момента его рождения. Начинал в 1990-е как переводчик немецкой, французской и австрийской литературы (от Деблина и Роб-Грийе до Собрания сочинений Фрейда), заодно обзавелся дипломом психолога. Много лет переводил и писал про историю и психологию для GEO Russia. Делаю еженедельную рассылку Reminder, катаюсь на велосипеде и люблю брать интервью у звезд науки, которых считают недосягаемыми.


Почта для связи: sspankov@gmail.com
Статьи автора:
Картина мира
26 июня, 2025

Не просто путешествие: как дорога может изменить вас

Четыре секрета настоящего паломничества

Четыре секрета настоящего паломничества

Не просто путешествие: как дорога может изменить вас

Философия счастья: четыре взгляда

От Аристотеля, Будды и стоиков до Виктора Франкла

От Аристотеля, Будды и стоиков до Виктора Франкла

Философия счастья: четыре взгляда

Три симптома и четыре решения

Гибкий график — прямой путь к выгоранию. Что можно предпринять?
Гайды Reminder
9 июня, 2025

Гайд: как превратить работу дома в удовольствие

50+ идей для вдохновения: столы, стулья, лампы, звук, растения и др.

50+ идей для вдохновения: столы, стулья, лампы, звук, растения и др.

Гайд: как превратить работу дома в удовольствие
Сознание
5 июня, 2025

Как в «Матрице». Зачем спортсмены учатся «замедлять» реальность

Тренировка зрительной реакции в VR-шлеме может помочь не только атлетам, но и простым смертным — дольше сохранять здоровье

Тренировка зрительной реакции в VR-шлеме может помочь не только атлетам, но и простым смертным — дольше сохранять здоровье

Как в «Матрице». Зачем спортсмены учатся «замедлять» реальность
Отношения
30 мая, 2025

Как ChatGPT помогает наладить отношения с партнером

Четыре сценария из реальной жизни, с инструкциями и промптами

Четыре сценария из реальной жизни, с инструкциями и промптами

Как ChatGPT помогает наладить отношения с партнером
ЗОЖ
26 мая, 2025

Эксперимент: как мужчине правильно позаботиться о своей коже

70-летний журналист проверил, на что способна антивозрастная косметика

70-летний журналист проверил, на что способна антивозрастная косметика

Эксперимент: как мужчине правильно позаботиться о своей коже
ЗОЖ
22 мая, 2025

Как восстановить запасы витамина D? Лайфхак от специалиста из Германии

Reminder поговорил с профессором Армином Циттерманном, автором книги о витамине D

Reminder поговорил с профессором Армином Циттерманном, автором книги о витамине D

Как восстановить запасы витамина D? Лайфхак от специалиста из Германии

7 причин перестать читать новости

И четыре недели, чтобы избавиться от информационной зависимости

И четыре недели, чтобы избавиться от информационной зависимости

7 причин перестать читать новости
Отношения
15 мая, 2025

Влюбиться в ИИ: как отношения с нейросетью делают нас счастливее

И смогут ли чат-боты заменить романтических партнеров в ближайшем будущем

И смогут ли чат-боты заменить романтических партнеров в ближайшем будущем

Влюбиться в ИИ: как отношения с нейросетью делают нас счастливее
Работа
12 мая, 2025

4 правила, которые помогут расстаться с нелюбимой работой

Советы от эксперта по карьере и отношениям из Нью-Йоркского университета

Советы от эксперта по карьере и отношениям из Нью-Йоркского университета

4 правила, которые помогут расстаться с нелюбимой работой
Работа
5 мая, 2025

Как создать картинку с помощью ИИ: тестируем ChatGPT, Grok и Ideogram

Разбираем лучшие модели и даем промпты для генерации изображений

Разбираем лучшие модели и даем промпты для генерации изображений

Как создать картинку с помощью ИИ: тестируем ChatGPT, Grok и Ideogram
Работа
24 апреля, 2025

Как повысить продуктивность в три раза без техник тайм-менеджмента

Айтишник целый месяц работал по 16 часов в день под постоянным наблюдением

Айтишник целый месяц работал по 16 часов в день под постоянным наблюдением

Как повысить продуктивность в три раза без техник тайм-менеджмента
ЗОЖ
17 апреля, 2025

Микропластик уже везде. Что с этим делать?

Факты, риски и советы, как уменьшить объем опасных элементов в организме

Факты, риски и советы, как уменьшить объем опасных элементов в организме

Микропластик уже везде. Что с этим делать?
ЗОЖ
14 апреля, 2025

Можно ли есть мясо

Что говорят диетические рекомендации и здравый смысл

Что говорят диетические рекомендации и здравый смысл

Можно ли есть мясо

50 лучших способов снять напряжение

И еще 14 полезных ссылок от Reminder

И еще 14 полезных ссылок от Reminder

50 лучших способов снять напряжение
Сознание
7 апреля, 2025

Дофамин — главный наркотик современности?

Почему не стоит верить дофаминовой теории Анны Лембке

Почему не стоит верить дофаминовой теории Анны Лембке

Дофамин — главный наркотик современности?
Работа
17 марта, 2025

12 промптов для создания презентации с помощью ИИ

Пошаговая инструкция, которая поможет презентовать любую идею с помощью искусственного интеллекта

Пошаговая инструкция, которая поможет презентовать любую идею с помощью искусственного интеллекта

12 промптов для создания презентации с помощью ИИ
Картина мира
12 марта, 2025

Роберт Сапольски: «У меня не больше прав, чем у всех остальных»

Знаменитый нейробиолог о своей картине мира

Знаменитый нейробиолог о своей картине мира

Роберт Сапольски: «У меня не больше прав, чем у всех остальных»
Сознание
11 марта, 2025

Как запоминать числа: 5 простых техник

Тренируем память с помощью мнемонических приемов

Тренируем память с помощью мнемонических приемов

Как запоминать числа: 5 простых техник