Найдите свою зону творчества и выйдите из «операционки». Совет Алены Бочаровой

Как сделать, чтобы в вашей жизни было больше «хочу» и меньше «должен»

Найдите свою зону творчества и выйдите из «операционки». Совет Алены Бочаровой

Как начать делать то, что приносит вам радость и при этом отвечает вашим долгосрочным интересам? Об этом мы поговорили на встрече подписчиков Reminder с Аленой Бочаровой — соосновательницей самого большого фестиваля документального кино в России Beat Film Festival и конференции для предпринимателей ТОК. Сегодня мы пересказываем небольшую часть выступления Алены.

Два свойства фаундеров

Алена сейчас также работает коучем для предпринимателей, основателей компаний. У всех фаундеров, говорит она, есть два характерных свойства: гиперответственность и гиперсвобода.

Гиперответственность — это ответственность за судьбу проекта или компании, в предельном виде она суммируется мыслью «А что если все развалится?». Этот страх часто подпитывается внешними обстоятельствами, которые никак не зависят от фаундера: от политических событий и экономических кризисов до ухода ключевых менеджеров.

Гиперсвобода появляется просто потому, что компания создана фаундером: он или она может организовать ее так, как считает нужным, уделять ей столько внимания, сколько захочет, и переделывать все по ходу дела. 

И если ответственность всегда остается с человеком, забыть о ней почти невозможно, то забыть о свободе очень просто, говорит Алена. «Обычно все проекты, стартапы, компании начинаются с "хочу, хочу, хочу": реализовать амбиции, сделать жизнь общества лучше, придумать полезный сервис, в конце концов, заработать». Но по мере роста компании появляется все больше «должен», и со временем неизбежно наступает момент, когда количество этих долженствований перевешивает все «хочу».

Таблица рабочих задач и эмоций

Достигнув той самой точки дискомфорта, когда количество «должна» существенно превысило количество «хочу», Алена придумала достаточно простой инструмент отслеживания своих мыслей и эмоций, связанных с работой. 

Это таблица, которую она вела три месяца и в которую каждый день заносила все дела (включая даже короткие переписки в телеграме), у которых была какая-то рабочая цель, записывала, сколько времени занимает каждое из них, какую эмоцию вызывает и можно ли было поручить это дело кому-то еще. «Эта таблица была исключительно для моих глаз, она оказалась рабочим дневником и инструментом честного диалога с собой», — говорит Алена.     

Реальная таблица, но без указания задач и времени
Реальная таблица, но без указания задач и времени

Главные выводы, которые помогло сделать это упражнение: большая часть рабочих задач вызывала у Алены негативные эмоции, при этом многие из этих задач можно было делегировать другим людям, которые справились бы с ними лучше — потому, что занимались бы только ими. «И по большинству пунктов у меня были отговорки, почему отдавать это нельзя», — признается Алена.  

Таблица заставила ее задуматься: чем отличаются задачи, которые вызывают положительные эмоции от тех, которые вызывает отрицательные. Мысли об этом привели ее к термину «зона творчества», хотя вы можете называть это состояние так, как больше нравится вам. 

Выход из операционки

Каждый из нас интуитивно понимает, что оказался в своей зоне творчества: мы ощущаем удовольствие от того, что чувствуем себя на своем месте. Но почему так происходит? 

«Мне кажется, ответ в том, что мы попадаем в это место, когда у нас есть ощущение, что мы совпадаем с каким-то портретом себя в будущем», — считает Алена. И это ощущение может возникать потому, что те действия, которые мы совершаем сейчас, совпадают с долгосрочными целями, что наполняет их смыслом.

Таблица помогает яснее увидеть сигналы, что что-то не так, а заодно служит прямой инструкцией к действию: что делать, чтобы уйти от ежедневной и часто очень неприятной рутины к большей свободе, что делать, чтобы количество «хочу» вновь превысило количество «должен». Предприниматели часто называют это «выходом из операционки», то есть операционного управления компанией.      

Если у вас есть друзья-фаундеры, спросите их, а зачем вам выходить из операционки, почему им этого так хочется, советует Алена. Первым и спонтанным ответом, скорее всего, будет мысль про долгожданный отпуск, поездку на Мальдивы и возможность, наконец, «ни о чем не думать». Но затем будет другой, более рациональный ответ: люди хотят выйти из операционки для того, чтобы больше думать о долгосрочном развитии, о планировании, «чтобы увидеть большую картинку». 

«Эта потребность, на самом деле, есть не только у фаундеров, но и у каждого из нас. Каждый человек, по сути, фаундер в своей жизни, а операционка — это то, что мы делаем каждый день, какие-то повторяющиеся, мелкие действия». 

Любые большие жизненные проекты вроде новой работы, заключения брака или появления детей тоже начинаются с «хочу» и заканчиваются огромным количеством «должен». У любого человека тоже есть те самые свойства фаундеров — ответственность и свобода, любой человек строит жизнь так же, как проект или компанию, поэтому представим себе, что любой человек тоже может в какой-то момент выйти из операционки.

Что это значит и как увидеть большую картинку собственной жизни? Для начала задайте себе три вопроса.

  1. Какие эмоции вызывает у вас выражение «операционка» в вашей жизни?
  2. Какие действия сегодня отвечали бы вашей долгосрочной цели?
  3. Делая что сегодня вы чувствуете себя на своем месте?

Зона творчества как оптика

В деловой литературе встречается термин «новые богатые», говорит Алена. Если объяснять его просто и на примерах: в прошлом богатство измерялось материальными и материальными ценностями: яхты, дома, стоимость часов. Но сейчас концепция богатства стала определяться иначе: через то, насколько свободно мы можем распоряжаться своим временем, насколько мы можем быть хозяевами своего времени. А как вообще определить, хозяева мы своего времени или нет? 

Допустим, у вас есть хобби — вы серфер, и у вас есть возможность построить свою жизнь так, чтобы вы могли профессионально заниматься серфингом и стать серфером на профессиональном уровне. Сможете ли вы свободно распоряжаться своим временем, чтобы на месяц уехать в Австралию и кататься на лучших волнах? Сможете ли вы работать и при этом готовиться к восхождению на Эверест? Сможете ли вы тратить свое время на то, что вам действительно хочется?

Из размышлений о зоне творчества в жизни Алены появились две новые профессии, которым она может уделять довольного много времени. Первая это коуч для предпринимателей. «300 часов практики, 300 часов разговоров с предпринимателями, и каждый второй приходит с одним запросом — как сделать так, чтобы не страдать под грузом ответственности? Что нужно поменять в жизни, в убеждениях, чтобы сделать жизнь более гармоничной, чтобы в ней было место не только для сгибания под ответственностью». 

Вторая профессия, которая на протяжении десяти лет была просто хобби — инструктор йоги. В апреле-мае Алена выделяла на нее около 180 часов и практически сделала парт-тайм работой.

Алена говорит, что совершенно точно не призывает никого прямо сейчас поменять работу, бросить партнера, переехать на Бали и стать серфером. «Я предлагаю вам смотреть на зону творчества как на оптику. Я предлагаю вам смотреть на то, что вы делаете каждый день. И со мной случилось так, что, используя эту оптику несколько раз, я больше не смогла ее развидеть. Она стала влиять на то, как я расставляю приоритеты, как я оцениваю какие-то задачи, насколько я не могу выпустить из поля зрения представление о том, кем я хочу быть в будущем».

Мы уже писали о том, как контакт с «будущим я» меняет жизнь к лучшему: вам помогут визуализация, письма, осознанность и сострадание.   

Видео Алены Бочаровой (выступление и ответы на вопросы), а также записи других встреч и полный архив материалов Reminder доступны подписчикам.

До 1 августа действует 30% скидка на годовую подписку: присоединяйтесь к сообществу Reminder!

Все онлайны ищите в графе «Видео» в меню. Она появится после покупки подписки.

Вы уже оценили материал