Гайд Reminder
Опубликовано 29 сентября 2025

Со времен Плутарха и его «Наставления супругам» философы, писатели и отцы церкви рассуждают о том, как лучше строить и крепить отношения в браке. Некоторые написанные ими труды любопытно читать даже сейчас. Но особенно ценны все-таки рекомендации из книг современных психологов, которые десятилетиями работают с парами и исследуют природу романтических отношений. Вот четыре идеи от четырех авторов, заслуживающих внимания.
Среди них — плотный завтрак, 7000 шагов и дневник благодарности
Крупнейшая эндокринологическая организация мира пересмотрела рекомендации по приему витамина. Разбираемся, когда, кому и сколько стоит его принимать