
Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health. В инструкциях для Reminder Маргарита рассказывает, как с помощью простых упражнений бороться с последствиями стресса, тревогой, найти контакт с желаниями и делать свою ежедневную жизнь лучше.
И зачем носить датчик глюкозы — разбираем на примере нового исследования
И как уведомления в Telegram незаметно управляют нашим настроением
Застройщики продают не квадратные метры, а сценарии жизни