
Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health. В инструкциях для Reminder Маргарита рассказывает, как с помощью простых упражнений бороться с последствиями стресса, тревогой, найти контакт с желаниями и делать свою ежедневную жизнь лучше.
Но длится это недолго — одну-две секунды
Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью
Предприниматель Илья Мутовин о том, как не поддаваться давлению и уметь говорить «нет»
