Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health. В инструкциях для Reminder Маргарита рассказывает, как с помощью простых упражнений бороться с последствиями стресса, тревогой, найти контакт с желаниями и делать свою ежедневную жизнь лучше.
Разбираемся, что делать, если команда и рабочие процессы не выдерживают масштабирования
Как «метод золотой рыбки» позволяет достичь результатов, о которых вы раньше даже не мечтали
Советы коуча и консультанта Александра Мурзова