
Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health. В инструкциях для Reminder Маргарита рассказывает, как с помощью простых упражнений бороться с последствиями стресса, тревогой, найти контакт с желаниями и делать свою ежедневную жизнь лучше.
Психологи выяснили, что самый «безобидный» стиль юмора сильнее других связан с тревожностью и депрессией
Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью
Проверяем, так ли страшен главный символ нездоровой еды
