Картина мира
Рассылка27 августа, 2024
Метод Чайковского, солнце по запросу и способ ограничить алкоголь
Рассылка Reminder «15 полезных ссылок»: выпуск 47
- «Метод Чайковского» для улучшения ментального здоровья советует попробовать эксперт по счастью Артур Брукс. Судя по письмам, от тревоги, депрессии и душевной усталости знаменитому композитору всегда помогало творческое вдохновение — но он его не ждал, а «выращивал», неустанно работая над идеями каждый день с девяти утра. Подробнее
- Чем выше VO2max (это показатель максимального потребления кислорода при нагрузках), тем больше белого вещества в мозге, демонстрирует свежее исследование. Белое вещество состоит из жироподобного миелина, который покрывает проводящие нервные волокна как электроизоляция и защищает от развития нейродегенеративных заболеваний. Корреляция с V02max особенно заметна в среднем и пожилом возрасте. А повышают этот показатель прежде всего аэробные тренировки. Подробнее
- Пора помыть микроволновку: биологи выяснили, что в ней обитает целое сообщество бактерий, включая и такие потенциально патогенные, как Klebsiella pneumoniae, способные поражать легкие. Многие из них научились не только выживать при высокой температуре, сухости и электромагнитном излучении, но и противостоять антибиотикам. Подробнее
- Одежда от клещей. Как показало исследование, клещи в буквальном смысле притягиваются с растений к телу жертвы статическим электричеством. У животных его генерирует шерсть — за счет трения волокон. У людей — синтетические и шерстяные ткани. Меньше всего риск притянуть на себя клеща в одежде из хлопка, натурального шелка и льна, которая электризуется по минимуму. Подробнее
- Солнце по запросу. Стартап Reflect Orbital обещает уже в следующем году запустить фантастический сервис: он позволит с помощью мобильного приложения заказать себе ночью кусочек солнечного света, который доставят точно по координатам с помощью летающего по орбите зеркала, отражающего солнечные лучи. Как это должно работать, показывают тесты с воздушным шаром. Видео
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026
Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Картина мира
Новое11 ноября, 2026
Почему погоня за счастьем не делает нас счастливее? Объясняет сын Мартина Лютера Кинга
В новой книге Мартин Лютер Кинг III рассуждает, почему смысл и цель важнее приятных эмоций
В новой книге Мартин Лютер Кинг III рассуждает, почему смысл и цель важнее приятных эмоций
Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
