Баланс между фитнесом и жизнью; рецепт креативности от Николаса Кейджа; алкоголь и спорт; смех от скорби

200 теорий сознания; новая книга Харари; нейрокосметика и HIIT от старости

Конфликтология от Стива Джобса; 30 главных витаминов и микроэлементов; алкоголь против спорта; антидепрессанты и набор веса; машина времени для зума и индивидуальная поисковая система

Стресс от отдыха; метод 100 блоков; утренняя прокрастинация Алена де Боттона; колесо эмоций; бесполезность мультивитаминов и неожиданная польза добавок с мелатонином

33 способа начать что-то новое; лекарство от боли в спине; проверьте адекватность ИИ; что мешает мужской дружбе, как бактерии портят наш характер и как взять консультацию у Платона

Техника спирали; вариабельность шагов; эффект синих точек; мерцающий свет для сна; разговоры со стулом; математические законы реальности и нереальный разговор Илона Маска с Канье Уэстом

Виртуальное рабочее место; оптимизм от прокрастинации; партнер по фокусу; блокнот для душа; повязка для сна и развлекательный ресерч

Гайд по витамину D; ваш чек от прокрастинации; быстрые заметки на полях; как не испортить удовольствие и гантели с искусственным интеллектом

Визуал от Гурвиндера; рецепт счастья от Стива Возняка; похлопывание по плечу от стресса; «метод хлебной крошки» от прокрастинации; матча от парадонтита и «черная дыра» от всего

Вред ночной работы; тайна тяжелого одеяла; спрей с окситоцином от стресса; искусство говорить с врачом; браузер минималиста и «ламповый» друг

Интервальные приседания; как остановить спор; формируйте полезные привычки вместе с друзьями; 3D-карта мозга; переливание крови для омоложения, шкала Вселенной и коллекция «мемо»

Лекарство от «токсичной позитивности»; трюк для мотивации; техника письма для контроля гнева; генератор окситоцина; калькулятор сытности и дневник в стиле Ричарда Фейнмана

Выход из творческого тупика; лестница к здоровью; один файл для всего; калькулятор жира, простой путь к счастью и производственная гимнастика 2.0

Как не выдохнуться; пробиотик от кариеса; управление временем; приложение для выработки привычек от Джеймса Клира и пять столпов счастья от Карла Густава Юнга

Состояние потока, музыка для концентрации, ручной труд от выученной беспомощности, умный бинокль, фитнес-гаджет для собак и способ избавиться от хронослепоты

Весенние обещания, рассылка для самого себя, ретро-ходьба, микробиом против холестерина, созерцание облаков и 15 способов тайм-менеджмента

Рецепт позитивного мышления, выход из интеллектуального тупика, способ продлить время отдыха, еще один плюс кофе, и инфографика для контроля калорийности

Чек-лист для вхождения в поток, сила одиночества, семейный интенсив, протоколы долголетия для женщин, запах младенцев и — интервальное голодание не убивает

Три горя от ума, камни вместо питомцев, суперсила магнитов на холодильнике, беговая дорожка с VR, распорки для пальцев ног и цифровой клон за пару минут

Тренировка от модельера, глубокий фрирайтинг, симптомы «хронической серьезности», Кэл Ньюпорт о цифровом детоксе, новый калькулятор сердечного риска и почему иногда стоит полежать на полу