Мультивитамины не работают?
Что говорят исследования, кому они нужны и кому нет, и на что обратить внимание
FreshSplash
Отношение к мультивитаминам в медицинском сообществе противоречивое — больше того, оно постоянно меняется. То ученые убеждаются, что в них нет никакого смысла, то вдруг новое исследование показывает, что в некоторых ситуациях они могут быть полезны. Существует ли консенсус по этому вопросу? И если смысл принимать мультивитамины есть, как это делать правильно?
Мультивитамины или мультиминералы — это добавки, в которых содержится сразу несколько витаминов и/или минералов, иногда в сочетании с другими компонентами.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Как преодолеть страхи и начать работать на себя
Предприниматель Никита Вихров о том, как сделал шаг в неизвестность и что из этого вышло
Предприниматель Никита Вихров о том, как сделал шаг в неизвестность и что из этого вышло
Спрячьте свои иглы
Еженедельная рассылка основателя Reminder Максима Кашулинского
Еженедельная рассылка основателя Reminder Максима Кашулинского
Четверть века с Яндекс Почтой: истории первопроходцев
Люди, стоявшие у истоков, впервые делятся рассказами о том, как создавался и рос легендарный сервис, изменивший коммуникацию миллионов пользователей рунета
Люди, стоявшие у истоков, впервые делятся рассказами о том, как создавался и рос легендарный сервис, изменивший коммуникацию миллионов пользователей рунета
