ЗОЖ
31 августа, 2021

Как еда путешествует по организму от тарелки до микробиома

Миссия: переварить бургер

Как еда путешествует по организму от тарелки до микробиома

Szabo Viktor / Unsplash

Люди любят обсуждать диеты. Но порой переходят к таким тонкостям, как наличие или отсутствие в продуктах витаминов и редких минеральных веществ, не зная основ — как организм извлекает из пищи то, что ему нужно в первую очередь: белки, жиры и углеводы. Восполняем этот пробел на примере с бургером.

Прелюдия. Все начинается с голода

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
1 декабря, 2025

Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30

Нигериец выиграл 500 000 евро в лотерею в Италии — и не мог получить деньги

Причиной был его нелегальный статус. Но история закончилась благополучно

Причиной был его нелегальный статус. Но история закончилась благополучно

Нигериец выиграл 500 000 евро в лотерею в Италии — и не мог получить деньги

У животных есть личность — и она формируется почти как у людей

Влияние детства и генетики, а также устойчивые черты — все это можно встретить и у наших питомцев

Влияние детства и генетики, а также устойчивые черты — все это можно встретить и у наших питомцев

У животных есть личность — и она формируется почти как у людей