Photo by Philippe Oursel on Unsplash
Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health. В инструкциях для Reminder Маргарита рассказывает, как с помощью простых упражнений бороться с последствиями стресса, тревогой, найти контакт с желаниями и делать свою ежедневную жизнь лучше.
Справедливость — одна из основополагающих ценностей человечества, без которой сложно представить себе цивилизованное общество. Мы нуждаемся в справедливости на протяжении всей жизни. Зачем же она нам нужна?
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Голливуд начал искать идеи на Reddit после успеха «Закулисья реальности»
Хоррор, ставший хитом проката, вырос из опубликованного на платформе контента
Хоррор, ставший хитом проката, вырос из опубликованного на платформе контента
В администрации Трампа массово переходят на диету с квашеной капустой
Среди ее приверженцев — вице-президент Джей Ди Вэнс и министр здравоохранения Роберт Кеннеди-младший
Среди ее приверженцев — вице-президент Джей Ди Вэнс и министр здравоохранения Роберт Кеннеди-младший
Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли
Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива
Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива
