Сознание
31 июля, 2023

Как организовать пространство, чтобы жить и работать лучше

Свет, воздух, рабочее место и интерьер: детали, которые важно учесть

Как организовать пространство, чтобы жить и работать лучше

Simon Rae / Unsplash

Современный человек проводит 90% своего времени в помещении. От того, как организовано пространство, зависит эффективность работы и отдыха. Если в большинстве случаев изменить под себя офис не получится, то оптимизировать домашний интерьер так, чтобы было комфортно и отдыхать, и работать — вполне. Рассказываем о нюансах, которые важно учесть.

Cреда

Минимализм, несмотря на хорошую репутацию, на самом деле менее практичен, чем эклектика. Идея минимализма в том, что вы выбираете один стимул и устраняете все остальные. Но мозг не может все время оставаться сконцентрированным на одной задаче. Рано или поздно он начинает искать новые стимулы. Проще всего это сделать в обогащенной, то есть насыщенной стимулами среде. В ней не только грызуны живут дольше и лучше, но и люди лучше справляются со стрессами и дольше сохраняют интеллектуальные способности.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Мечты о здоровом доме: от Античности до современных технологий well-being

Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно

Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно

Мечты о здоровом доме: от Античности до современных технологий well-being
ЗОЖ
7 июля, 2025

Почему жирная кожа нуждается в увлажнении, а загар не защищает от ожога

5 мифов о здоровье кожи, в которые пора перестать верить

5 мифов о здоровье кожи, в которые пора перестать верить

Почему жирная кожа нуждается в увлажнении, а загар не защищает от ожога