ПОДПИШИТЕСЬ
И читайте без ограничений
Интервью
Картина мира
6/19/2023
«Идея успешности любой ценой — один из факторов эмоциональных провалов»
Психолог Илья Латыпов — о том, чем настоящее саморазвитие отличается от насилия над собой
Психолог Илья Латыпов — о том, чем настоящее саморазвитие отличается от насилия над собой
Сознание
4/5/2023
«Абсолютная тишина — неестественное состояние для человека»
Зачем Олег Ставицкий создал Endel — приложение для персонализации звукового фона
Зачем Олег Ставицкий создал Endel — приложение для персонализации звукового фона
Здоровье
3/27/2023
Другие мышцы: как позаботиться о том, что мы не можем контролировать
Эксперт по биомеханике Иван Бурцев — о секретах глубокой мускулатуры
Эксперт по биомеханике Иван Бурцев — о секретах глубокой мускулатуры
Картина мира
12/12/2022
Думать, что совестливый человек должен все пропускать через себя, не только ошибочно, но и жестоко
Фрагменты разговора психотерапевта Андрея Юдина с читателями Reminder
Фрагменты разговора психотерапевта Андрея Юдина с читателями Reminder
Картина мира
11/24/2022
«Патриотизм — всего лишь привитое культурой представление о том, кто наши и кто не наши»
Фрагменты разговора нейробиолога Роберта Сапольски с читателями Reminder
Фрагменты разговора нейробиолога Роберта Сапольски с читателями Reminder
Картина мира
2/14/2022
«Темная материя» старения. Чему учат исследования долгожителей в «голубых зонах»
Генетик Александр Коляда — о шансах перешагнуть 120-летний рубеж и менеджменте последних лет жизни
Генетик Александр Коляда — о шансах перешагнуть 120-летний рубеж и менеджменте последних лет жизни
Здоровье
11/5/2021
«Мой главный принцип — разнообразное питание. Поэтому я все время пробую новые продукты»
Эксперт по микробиому Тим Спектор — о том, как поддержать здоровье заботой о кишечных бактериях
Эксперт по микробиому Тим Спектор — о том, как поддержать здоровье заботой о кишечных бактериях
Здоровье
11/2/2021
«Если не знаешь, что делать, делай ЗОЖ»
Набор тестов здорового человека — от основателя компании Biodata Станислава Скакуна
Набор тестов здорового человека — от основателя компании Biodata Станислава Скакуна
Сознание
10/27/2021
«Честность с самим собой и искренность с другими — это приглашение к осознанности»
Гештальт-терапевт Анна Юдин — о том, какие преимущества дает нам осознанность, если мы развиваем и применяем этот навык правильно
Гештальт-терапевт Анна Юдин — о том, какие преимущества дает нам осознанность, если мы развиваем и применяем этот навык правильно
Здоровье
10/22/2021
«Не нужно делать из еды врага». Гастроэнтеролог отвечает на вопросы читателей
Почему гастрит — не болезнь, микробиом не такой хрупкий, как кажется, а желудок и кишечник сильнее реагируют на стрессы, чем на питание
Почему гастрит — не болезнь, микробиом не такой хрупкий, как кажется, а желудок и кишечник сильнее реагируют на стрессы, чем на питание
Сознание
9/27/2021
«Что, если нарцисс — это я?»
Психолог Анастасия Долганова — о нарциссизме в людях рядом с нами и внутри нас
Психолог Анастасия Долганова — о нарциссизме в людях рядом с нами и внутри нас
Сознание
9/6/2021
«Когда мы говорим, что человек токсичный, мы делаем его токсичным для себя»
Психолог Татьяна Павлова — о том, как идея токсичности отравляет наши отношения
Психолог Татьяна Павлова — о том, как идея токсичности отравляет наши отношения
Сознание
8/20/2021
«Низкая самооценка — не проблема. Она даже может стать основой для больших побед»
Почему не нужно повышать самооценку? Объясняет психолог Егор Егоров
Почему не нужно повышать самооценку? Объясняет психолог Егор Егоров
Здоровье
8/2/2021
Возможно, у вас мигрень, но вы об этом не знаете
Почему болит голова? Цефалголог Кирилл Скоробогатых отвечает на вопросы наших читателей
Почему болит голова? Цефалголог Кирилл Скоробогатых отвечает на вопросы наших читателей
Здоровье
7/14/2021
Старение памяти можно замедлить до 85 и даже 90 лет?
Нейропсихолог Наталия Варако — о том, как меняется с годами способность запоминать и что помогает сохранить ее максимально долго
Нейропсихолог Наталия Варако — о том, как меняется с годами способность запоминать и что помогает сохранить ее максимально долго
Здоровье
6/28/2021
«Нужно подбирать спорт, который гармонирует с вашим генотипом»
Генетик Олег Глотов — о вшитых в ДНК спортивных способностях, генетическом допинге и молекулярных коктейлях для управления продуктивностью
Генетик Олег Глотов — о вшитых в ДНК спортивных способностях, генетическом допинге и молекулярных коктейлях для управления продуктивностью
Здоровье
6/25/2021
«Если выработать привычку к телесной осознанности, любое занятие можно превратить в эмбодимент»
Телесный терапевт Александра Вильвовская — о том, как внимание к телу помогает решать проблемы души
Телесный терапевт Александра Вильвовская — о том, как внимание к телу помогает решать проблемы души
Здоровье
6/8/2021
«Нужно менять культуру секса, а не рассказывать, как правильно стимулировать клитор»
Сексолог Наталья Фомичева — о разнице между сексом у мужчин и женщин
Сексолог Наталья Фомичева — о разнице между сексом у мужчин и женщин
Здоровье
5/31/2021
У Илона Маска — синдром Аспергера. Что это такое?
Президент Центра проблем аутизма Екатерина Мень — о том, как устроены расстройства аутического спектра
Президент Центра проблем аутизма Екатерина Мень — о том, как устроены расстройства аутического спектра
Сознание
5/24/2021
«Иногда к психотерапевту ходят не для решения, а для избегания проблем»
Гештальт-терапевт Андрей Юдин — о псевдопсихологии, разрушении ложного «я» и современной культуре нарциссизма
Гештальт-терапевт Андрей Юдин — о псевдопсихологии, разрушении ложного «я» и современной культуре нарциссизма