Практикум: определите свои истинные ценности
Вычеркните чужие ценности (мы собрали больше 100) и начните следовать собственным
Photo by Cristina Conti iStock
Что такое ценности человека? Мы не говорим о деньгах, украшениях или прочих материальных предметах — поэтому психологи иногда используют термин «истинные ценности», добавляя, что часто мы их не осознаем.
Простое определение — это «абстрактные убеждения, которые служат ориентирами в жизни людей и влияют на то, как оцениваются люди и события». Чуть более сложное — «усвоенные когнитивные структуры, которые направляют выбор, вызывая ощущение основных принципов добра и зла, чувство приоритетов и готовность придавать смысл и видеть закономерности».
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
«90% людей дышат неправильно»
Автор бестселлера Breath о простых способах «перезагрузить» дыхание и избавиться от храпа, усталости и рассеянности
Автор бестселлера Breath о простых способах «перезагрузить» дыхание и избавиться от храпа, усталости и рассеянности
Разрешено законом, запрещено ВкусВиллом
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
От 20 до 80: пошаговый гид по тренировкам для долголетия
Как меняются правила фитнеса с возрастом
Как меняются правила фитнеса с возрастом
