Практикум: определите свои истинные ценности
Вычеркните чужие ценности (мы собрали больше 100) и начните следовать собственным
Photo by Cristina Conti iStock
Что такое ценности человека? Мы не говорим о деньгах, украшениях или прочих материальных предметах — поэтому психологи иногда используют термин «истинные ценности», добавляя, что часто мы их не осознаем.
Простое определение — это «абстрактные убеждения, которые служат ориентирами в жизни людей и влияют на то, как оцениваются люди и события». Чуть более сложное — «усвоенные когнитивные структуры, которые направляют выбор, вызывая ощущение основных принципов добра и зла, чувство приоритетов и готовность придавать смысл и видеть закономерности».
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Ужин c любимым человеком может сгладить скачок сахара после еды: исследование
А еще присутствие близких позволяет легче переносить холод и стресс
А еще присутствие близких позволяет легче переносить холод и стресс
10 способов пропустить собственную жизнь
Психолог объясняет, почему мы отгораживаемся от настоящего ожиданиями, чужими целями и вечным шумом — и как это исправить
Психолог объясняет, почему мы отгораживаемся от настоящего ожиданиями, чужими целями и вечным шумом — и как это исправить
