Автор: Валерия Житкова
«Это работает как магия, как волшебство»
Прием «Большая тройка+1» помогает расслабиться при любом стрессе, когда самоуспокоение не помогает
Прием «Большая тройка+1» помогает расслабиться при любом стрессе, когда самоуспокоение не помогает
1000 вопросов, которые должен задать себе каждый
Они помогут вернуть почти забытую ценность — мудрость
Они помогут вернуть почти забытую ценность — мудрость
Побег от страха и игла вознаграждения: почему инструменты повышения продуктивности не работают
На самом деле нами руководят всего два мотива. И они не имеют отношения к эффективности
На самом деле нами руководят всего два мотива. И они не имеют отношения к эффективности
Garmin, JBL, Asics: набор триатлониста в эмиграции
Предприниматель и «железный человек» Андрей Шубин о вещах, без которых не представляет жизни
Предприниматель и «железный человек» Андрей Шубин о вещах, без которых не представляет жизни
Как запоминать числа: 5 простых техник
Тренируем память с помощью мнемонических приемов
Тренируем память с помощью мнемонических приемов
Как контролировать сложные эмоции, не подавляя их
Упражнение «расширение» от психолога Дахира Катчиева
Упражнение «расширение» от психолога Дахира Катчиева
Отвечают философы, психологи и ученые
Анна Ривина: «Жить до 500 лет — звучит очень обременительно»
Основательница фонда «Насилию.нет» о своей картине мира
Основательница фонда «Насилию.нет» о своей картине мира
Как спят эксперты по сну
Кольцо Oura, «белый шум», треонат магния и другие лайфхаки от врачей и исследователей
Кольцо Oura, «белый шум», треонат магния и другие лайфхаки от врачей и исследователей
Наушники, с которыми не страшно летать, кастомный серф и олимпийские значки со всего света
Любимые вещи основателя фестиваля New Star Camp Игоря Игнатьева
Любимые вещи основателя фестиваля New Star Camp Игоря Игнатьева
Иван Замесин: «Внимание — это единственное, чем я управляю»
Основатель сервиса «Мета» и автор тренинга «Как делать продукт» о своей картине мира
Основатель сервиса «Мета» и автор тренинга «Как делать продукт» о своей картине мира
«Люби жизнь, люби людей и исследуй мир»
Основатель международной школы программирования «Алгоритмика» Андрей Лобанов делится своей картиной мира
Основатель международной школы программирования «Алгоритмика» Андрей Лобанов делится своей картиной мира
Любимый прием: 7 шагов против хронического недовольства
Психолог Маргарита Даревская о том, как быть, если вам всегда все не нравится
Психолог Маргарита Даревская о том, как быть, если вам всегда все не нравится
Ася Казанцева: «Ничто в жизни не важно настолько, как нам кажется»
Известная популяризатор науки о своем самом бесполезном навыке, лучшей покупке до $100 и главном уроке за год
Известная популяризатор науки о своем самом бесполезном навыке, лучшей покупке до $100 и главном уроке за год
6 стилей романтической любви: найдите свой
Что говорит наука о влюбленности и можем ли мы влиять на то, как любим
Что говорит наука о влюбленности и можем ли мы влиять на то, как любим
И зачем вам такой же
«Выходные в новом месте — это маленькая жизнь»
Художница и организатор экспедиций Тина Рыбакова о том, как короткие путешествия помогут полюбить свою рутину (и почему они лучше отпуска на месяц)
Художница и организатор экспедиций Тина Рыбакова о том, как короткие путешествия помогут полюбить свою рутину (и почему они лучше отпуска на месяц)
«Иногда я специально прошу GPT “прожарить” меня»
Маркетолог и специалист по ИИ Наиля Аглицкая использует ChatGPT, чтобы исследовать свои эмоции
Маркетолог и специалист по ИИ Наиля Аглицкая использует ChatGPT, чтобы исследовать свои эмоции
Места силы. Тбилиси глазами основателя «Кружка»
Спросили у основателя образовательного проекта «Кружок» Сергея Нугаева, чем заняться в столице Грузии
Спросили у основателя образовательного проекта «Кружок» Сергея Нугаева, чем заняться в столице Грузии
«Друзья считают меня чуть ли не масоном»
Продакт-менеджер Алексей Ларин о том, как к 30 годам накопить на квартиру в Москве (и почти ни в чем себе не отказывать)
Продакт-менеджер Алексей Ларин о том, как к 30 годам накопить на квартиру в Москве (и почти ни в чем себе не отказывать)
