Автор: Валерия Житкова

Новое исследование показало: психологическое благополучие зависит не столько от силы эмоций, сколько от того, как мы с ними обходимся

Если вы пережили депрессию или просто сомневаетесь в своих силах — задайте себе эти три вопроса

Как олимпийский забег 1904 года в Сент-Луисе стал жестоким медицинским экспериментом и абсурдистской комедией

Для однодневных прогулок, долгих маршрутов под рюкзаком и зимних походов в горах

Брелок с Пути Святого Иакова, три пары наушников и кепка, которую нельзя купить — любимые вещи предпринимательницы Анны Ковалевой

Какую оптику выбрать, чтобы защитить глаза во время активного отдыха

Как выбрать и где купить часы для бега, хайкинга и экспедиций

Ресторатор Владимир Перельман о привычке, которая изменила его жизнь

Ученые выпустили манифест о том, что онкология молодеет — и предложили три способа с этим бороться

Личный опыт программиста, который перепробовал десятки комплексов и БАДов, чтобы чувствовать себя лучше

Маргарета Магнуссон не оставила после себя почти никаких вещей — как и завещала в своей книге

Соосновательница крупнейшей русскоязычной студии подкастов «Либо/Либо» о своей картине мира

Рэнкинг регионов по количеству йога-студий на душу населения

Предприниматель Егор Голошов о том, как в один день перестал пить алкоголь и к чему это привело

Предприниматель Дэн Грибов о том, как закрыл ресторан из-за убытков и выгорания и чему его научил этот опыт

Техника свободного письма поможет посмотреть на задачу свежим взглядом