Дисбаланс работы и жизни
Как его устранить, если идеального work-life balance не существует
Photo by Cindy Tang on Unsplash
Главная проблема с work-life balance, балансом между работой и жизнью, заключается в том, что никто не знает, на какой отметке находится идеальное равновесие. У этого понятия нет даже общепризнанного определения: как отмечают исследователи, это «концепция, популярное использование которой опережает ее теоретическое развитие». Зато мы всегда знаем, когда этого баланса нет — и пытаемся его достичь. Но стоит ли стремиться к тому, чего не существует, и как справиться с дисбалансом работы и остальной жизни?
Как мы находили и теряли баланс
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Этот крест на листе бумаги показывает, почему вы делаете не то, что для вас действительно важно
«АСТ-матрица» помогает увидеть, какие действия уводят вас от целей, а какие — приближают к ним
«АСТ-матрица» помогает увидеть, какие действия уводят вас от целей, а какие — приближают к ним
Всегда в движении: как робот-пылесос улучшает качество воздуха в квартире
Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью
Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью
Сколько шагов в день нужно проходить, чтобы похудеть?
Отвечаем с фактами на руках
Отвечаем с фактами на руках
