Достаточно ли проходить 10 000 шагов в день?
Reminder отвечает на вопросы читателей
Khiet Tam / Unsplash
В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и практической философии. Вы можете писать на newsletter@reminder.media с пометкой «хочу спросить».
В этом выпуске отвечаем на вопрос читателя Артема:
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Продолжайте читать
Фан
10 декабря, 2025
6 способов полюбить новую музыку во взрослом возрасте
Почему стриминги лишают нас музыкального любопытства и что с этим делать
Почему стриминги лишают нас музыкального любопытства и что с этим делать
ЗОЖ
9 декабря, 2025
Можно ли заниматься спортом во время простуды
Зависит от симптомов, фазы болезни и уровня нагрузки
Зависит от симптомов, фазы болезни и уровня нагрузки
SPECIAL
1 декабря, 2025
Чеклист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30
Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)
Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)
