15 полезных ссылок. Выпуск 14

Искусство соли, минималистическое делегирование, соцсеть для ботов, 53 вещи Мэтта Малленвега, коллекция Чарли Мангера и гарвардский курс по развитию стрессоустойчивости

Каждый вторник мы отправляем письмо с полезными и интересными ссылками. Все 15 ссылок доступны подписчикам Reminder.

  1. Эксперт по обучению Скотт Янг делится «самой недооцененной стратегией борьбы с прокрастинацией». «Как только вам хочется отложить дело на потом, отвлечься или переключиться на более легкую задачу, просто задайте себе вопрос: “Каков мой следующий шаг?”» Подробнее
  2. Люди придерживаются новогодних обещаний в среднем не дольше 3,7 месяца, как показал опрос Forbes. И это не удивительно. «Если хотите результата, — пишет в своей рассылке автор «Атомных привычек» Джеймс Клир, — нужно направить энергию не на него, а на формирование новых привычек». Как это сделать — читайте в нашем гайде. Ссылка
  3. Нутрициолог Крис Лосс рассказывает, как соль и время ее добавления в пищу влияют на вкус и текстуру готовых продуктов. Например, если посолить яйца во время смешивания, а не на сковородке, яичница будет более сливочной на вкус. А чтобы жареные грибы получились хрустящими и ароматными, лучше добавить соль в самом конце. Подробнее 
  4. Интересная статья про возрождение магического мышления в интернете: биохакеры-мессии, мемы как заклинания и «манифестация» своей воли Вселенной. Ссылка
  5. «Минималистическое делегирование» как способ сэкономить время рекомендует в новогоднем выпуске своего подкаста эксперт по продуктивности Тим Феррис. Если вам надо поручить кому-то дело, не старайтесь все объяснить, лучше дайте понять другому человеку, что у него есть пространство для маневра и право на ошибку. Подробнее
  6. Первая социальная сеть для нейроботов, а не для людей; чтобы в нее войти, придется создать бота вместо себя. Ссылка
  7. Лучшие космические снимки ушедшего года в подборке астронома Фила Плейта: от лунного затмения, увиденного с Луны, до галактических «костей» — это огромные рукава плотного газа, внутри которых рождаются звезды. Подробнее
  8. Каждый год Мэтт Малленвег, сооснователь WordPress, выкладывает фото вещей, с которыми он путешествует по миру. На снимке 2023 года  53 предмета плюс рюкзак. Ссылка
  9. «Противоположность депрессии — жизненная энергия». Не потерявшее актуальности выступление на TED писателя Эндрю Соломона, посвященное его опыту лечения от депрессии с помощью шаманских ритуалов. Ссылка
  10. Компания Withings, известная своими умными весами, анонсировала новый компактный девайс BeamO, умеющий измерять температуру и уровень кислорода в крови, делать ЭКГ и работать как стетоскоп — оценивать состояние легких и сердца по их звукам. Подписаться на уведомление о его релизе можно на сайте. Ссылка
Вы уже оценили материал