15 полезных ссылок. Выпуск 14

Каждый вторник мы отправляем письмо с полезными и интересными ссылками. Все 15 ссылок доступны подписчикам Reminder.

1. Эксперт по обучению Скотт Янг делится «самой недооцененной стратегией борьбы с прокрастинацией». «Как только вам хочется отложить дело на потом, отвлечься или переключиться на более легкую задачу, просто задайте себе вопрос: “Каков мой следующий шаг?”» Подробнее
2. Люди придерживаются новогодних обещаний в среднем не дольше 3,7 месяца, как показал опрос Forbes. И это не удивительно. «Если хотите результата, — пишет в своей рассылке автор «Атомных привычек» Джеймс Клир, — нужно направить энергию не на него, а на формирование новых привычек». Как это сделать — читайте в нашем гайде. Ссылка
3. Нутрициолог Крис Лосс рассказывает, как соль и время ее добавления в пищу влияют на вкус и текстуру готовых продуктов. Например, если посолить яйца во время смешивания, а не на сковородке, яичница будет более сливочной на вкус. А чтобы жареные грибы получились хрустящими и ароматными, лучше добавить соль в самом конце. Подробнее 
4. Интересная статья про возрождение магического мышления в интернете: биохакеры-мессии, мемы как заклинания и «манифестация» своей воли Вселенной. Ссылка
5. «Минималистическое делегирование» как способ сэкономить время рекомендует в новогоднем выпуске своего подкаста эксперт по продуктивности Тим Феррис. Если вам надо поручить кому-то дело, не старайтесь все объяснить, лучше дайте понять другому человеку, что у него есть пространство для маневра и право на ошибку. Подробнее