15 полезных ссылок. Выпуск 16

Каждый вторник мы отправляем письмо с полезными и интересными ссылками. Все 15 ссылок доступны подписчикам Reminder.

1. Ракинг (Rucksack + Jogging) набирает популярность — это ходьба на большие расстояния с тяжелым рюкзаком. Идея в том, что так можно совместить аэробную нагрузку с тренировкой мышц, стабильности и устойчивости. Подробнее
2. Новый гаджет R1 (Rabbit), работающий на базе нейросети Perplexity, размером с половину стандартного смартфона, может отвечать на вопросы и выполнять на ходу разные задания — от редактирования фото до вызова такси (по крайней мере, так заявляют создатели). Сделать предзаказ можно здесь. Ссылка
3. Привычка обманывать себя или других снижает самооценку и создает негативный эмоциональный фон, показала серия исследований. Подробнее
4. Если хотите освежить ощущения от привычной пробежки, попробуйте включить в наушниках Баха.  Классическая музыка может быть идеальным способом рефрейминга восприятия тренировки, объясняет нейробиолог Джек Льюис. Ссылка
5. Создатели худи из графенового волокна говорят, что эта одежда способна сохранять тепло тела даже при минус 18. Есть еще три дня, чтобы поддержать на кикстартере. Ссылка