Иллюстрация создана Midjourney, отредактирована человеком
Искусственный интеллект упрощает жизнь в самых разных сферах — и самомониторинг не исключение. Если раньше вы не считали калории и не следили за составом тела, потому что это долго, сложно и требует дисциплины, теперь эти аргументы почти не работают. Достаточно сделать фото, и нейросеть оценит, сколько в теле жира и мышц. Или просто сказать, что вы съели, — и чат-бот занесет данные в журнал калорийности.
Звучит заманчиво. Но при использовании любой новой технологии важно понимать, где заканчиваются ее возможности и начинаются границы. Наша инструкция в этом поможет
Предприниматель Никита Вихров о том, как сделал шаг в неизвестность и что из этого вышло
Три совета и упражнение «Градусник перегрузки»
Библиотеки, коворкинги и творческие пространства, где можно уединиться или поработать с командой