ЗОЖ
30 июля, 2025
Техника

Как использовать новейший искусственный интеллект для мониторинга и анализа своего здоровья

Изучаем свое телосложение, процент жира, мышечную массу, метаболизм, калорийность пищи и другие показатели — по фото

Как использовать новейший искусственный интеллект для мониторинга и анализа своего здоровья

Иллюстрация создана Midjourney, отредактирована человеком

Искусственный интеллект упрощает жизнь в самых разных сферах — и самомониторинг не исключение. Если раньше вы не считали калории и не следили за составом тела, потому что это долго, сложно и требует дисциплины, теперь эти аргументы почти не работают. Достаточно сделать фото, и нейросеть оценит, сколько в теле жира и мышц. Или просто сказать, что вы съели, — и чат-бот занесет данные в журнал калорийности.

Звучит заманчиво. Но при использовании любой новой технологии важно понимать, где заканчиваются ее возможности и начинаются границы. Наша инструкция в этом поможет

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Доктор Эрик Вердин о том, как жить до 95 лет

Директор калифорнийского института старения делится тремя принципами здорового питания, тренировками для продления жизни и рассуждает о будущем геронтологии

Директор калифорнийского института старения делится тремя принципами здорового питания, тренировками для продления жизни и рассуждает о будущем геронтологии

Директор калифорнийского института старения доктор Эрик Вердин делится тремя принципами здорового питания, тренировками для продления жизни и рассуждает о будущем геронтологии
Картина мира
21 июля, 2025

«Если мы не можем справиться с неопределенностью, мы не сможем справиться и с жизнью»

Журналистка Мэгги Джексон о том, почему страх перед неизвестным мешает нам думать, чувствовать и развиваться, и как это можно изменить

Журналистка Мэгги Джексон о том, почему страх перед неизвестным мешает нам думать, чувствовать и развиваться, и как это можно изменить

Журналистка Мэгги Джексон считает, что неопределенность — учитель, и что страх перед неизвестностью может стать мощным ресурсом