ЗОЖ
26 марта, 2026
Новое

Apple выпустила iOS 26.4 с новой метрикой сна

Ее можно отслеживать в приложении «Здоровье»

Apple выпустила iOS 26.4 с новой метрикой сна

Фото: Unsplash

Apple выпустила iOS 26.4, в которой обновлено приложение «Здоровье» (Health). 

Нововведение касается раздела «Сон» (Sleep). В нем появилась новая метрика — среднее время отхода ко сну за последние две недели. Кроме того, этот показатель сравнивается с тем временем, в которое пользователь лег спать накануне. 

25 марта Bloomberg со ссылкой на источники сообщил, что в июне Apple представит обновленного голосового помощника Siri. Наиболее значимое изменение, которое произойдет с ассистентом, — у него появятся возможности чат-бота. 

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
ЗОЖ
6 ноября, 2026
Новое

Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки

Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше

Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше

Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки
ЗОЖ
24 октября, 2026

7 упражнений для крепких коленей, которые делает 63-летний ортопед

Тренировка хирурга-ортопеда Говарда Лакса, которая поможет сохранить силу, подвижность и равновесие с возрастом

Тренировка хирурга-ортопеда Говарда Лакса, которая поможет сохранить силу, подвижность и равновесие с возрастом

7 упражнений для крепких коленей, которые делает 63-летний ортопед