
Армен Захарян
«Анкета» — фирменная рубрика Reminder, в которой мы задаем 12 коротких вопросов о жизни, работе и картине мира ученым, предпринимателям, врачам, блогерам и другим близким нам по духу людям. На этот раз герой рубрики — филолог, автор, ведущий литературного YouTube-канала «Армен и Федор» и недавний гость Юрия Дудя (признан иноагентом в России) Армен Захарян.
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Они помогут укрепить мышцы живота и спины без интенсивных скручиваний
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше