Автор: Ирина Ли
«Пассажиры в автобусе»: как взять свою жизнь под контроль
Психологический прием, который помогает держаться выбранного курса
Психологический прием, который помогает держаться выбранного курса
Евгений Демин, SPLAT: «Важно быть живым, а не правильным»
Сооснователь одной из крупнейших FMCG-компаний в России о своей картине мира
Сооснователь одной из крупнейших FMCG-компаний в России о своей картине мира
«Бросить якорь»: три простых шага к спокойствию
Как справиться с апатией, прокрастинацией и навязчивыми мыслями за две минуты
Как справиться с апатией, прокрастинацией и навязчивыми мыслями за две минуты
Я тестировала на себе LED-маску три месяца. Вот что из этого вышло
Коуч Катя Стрельникова делится личным опытом
Коуч Катя Стрельникова делится личным опытом
Сооснователь SETTERS: «Я раскрыл только 10% своего потенциала»
Евгений Давыдов о своем самом бесполезном навыке, идеальном утре и худшем отдыхе в жизни
Евгений Давыдов о своем самом бесполезном навыке, идеальном утре и худшем отдыхе в жизни
1000 вопросов, которые должен задать себе каждый
Они помогут вернуть почти забытую ценность — мудрость
Они помогут вернуть почти забытую ценность — мудрость
«Это идеально мобилизующий впрыск бешенства»
Сооснователь «Силы ветра» Александр Сколков о том, что придает ему сил
Сооснователь «Силы ветра» Александр Сколков о том, что придает ему сил
Как найти решение, даже когда кажется, что выхода нет
Техника исключения «эго-интереса»
Техника исключения «эго-интереса»
Как найти друзей за границей (даже если вы интроверт)
Инструкция для эмигрантов, цифровых кочевников и заядлых путешественников
Инструкция для эмигрантов, цифровых кочевников и заядлых путешественников
«Надо прыгать в страхи и проблемы, а не убегать от них»
Основательница фитнес-сервиса «Фитмост» Александра Герасимова делится своей картиной мира
Основательница фитнес-сервиса «Фитмост» Александра Герасимова делится своей картиной мира
Анна Виленская: «Людям нравится моя улыбка»
Популярный музыковед о том, почему ее не заменит ИИ, своем самом бесполезном навыке и любимой книге
Популярный музыковед о том, почему ее не заменит ИИ, своем самом бесполезном навыке и любимой книге
Как остановить поток мыслей и вернуть связь с телом
Любимый прием «5-4-3-2-1» от психолога Светланы Эрозген
Любимый прием «5-4-3-2-1» от психолога Светланы Эрозген
Армен Захарян: «Человеку нужен человек»
Автор литературного YouTube-канала «Армен и Федор» о своей картине мира
Автор литературного YouTube-канала «Армен и Федор» о своей картине мира
Метод «4-7-8», который успокоит вас за минуту
Любимым приемом делится психиатр Кирилл Сычев
Любимым приемом делится психиатр Кирилл Сычев
Что делать, если iPhone разряжается слишком быстро: инструкция
Экстренная помощь на пути к розетке и советы по долгосрочному уходу за аккумулятором
Экстренная помощь на пути к розетке и советы по долгосрочному уходу за аккумулятором
Любимый прием: техника AWARE против тревоги
Как справиться с сильным волнением за несколько минут
Как справиться с сильным волнением за несколько минут
