О пользе ходьбы босиком

Недавно в New York Times вышла статья, которую можно было бы назвать стандартной историей самоисцеления, если бы не один нюанс. Ее герой, фотограф и тренер по пилатесу Джозеф Деруво, долгое время страдавший от вальгусной деформации стопы (обычно это называют «шишкой на ноге»), решил свою проблему случайно. В ожидании операции, во время которой ему должны были выровнять деформированные кости больших пальцев и закрепить их металлическими фиксаторами, он перестал носить обувь. Просто потому что не мог натянуть на ноги даже самые удобные кроссовки. И произошло чудо: боли прошли, воспаление спало, операция не понадобилась.

С тех пор уже двадцать лет Деруво ходит босиком — везде и всегда. Он не знает, что босохождение — один из главных трендов этого лета. Он не состоит в Обществе босоногой жизни (да, есть такое), не постит в тик-токе ролики со своими пробежками босиком и не похож на техно-миллиардера Лукаса Мэтссона из сериала «Наследники», который шлепает босыми ступнями по трапу частного джета. Для Деруво отказ от обуви был спонтанной, почти инстинктивной реакцией. Именно поэтому его случай не только резко выделяется на фоне хайпа, окружающего тему босохождения, но и отражает истинный смысл этого движения.