Больше работать? Больше отдыхать? Что делать, когда в голове — лишь тревога о будущем

Мы все столкнулись с новым уровнем стресса — и даже если вам не нужно срочно менять страну проживания или беспокоиться о безопасности своей семьи, вы могли заметить, что жить и работать«как раньше»стало тяжелее, если не невозможно.

Экономисты говорят в таких случаях о снижении производительности труда — ее фиксируют в моменты тяжелых кризисов: во время Первой мировой войны, например, производительность рабочих в России падала во всех сферах, кроме тех, что обслуживали оборонную отрасль. Население современных городов занято не на заводах и фабриках, но работать в полную силу в рекламном агентстве, технологической компании или сети гостиниц непросто, если голова занята тревожными мыслями о будущем.