Картина мира
17 июля, 2024
Личные границы: как их устанавливать и отстаивать
Прежде всего, разберитесь, что именно вы хотите защитить
Photo by Patrick Baum on Unsplash
Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Продолжайте читать
9 навыков профессиональной устойчивости
ЗОЖ
10 апреля, 2026
Ученые рассказали о минимальной «дозе» движения, которая защищает от болезней сердца, почек и мозга
Короткие, но интенсивные усилия могут давать непропорционально большой эффект для здоровья
Короткие, но интенсивные усилия могут давать непропорционально большой эффект для здоровья
ЗОЖ
2 апреля, 2026
9 правил для здорового сердца: кардиологи впервые за пять лет обновили руководство по питанию
Американская ассоциация сердца опубликовала рекомендации по диете для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний
Американская ассоциация сердца опубликовала рекомендации по диете для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний
