
Photo by Brooke Lark on Unsplash
Вы хотите сменить работу, но сама мысль о переменах вызывает страх, который парализует волю и заставляет упорно цепляться за старое. Как быть? Попробуйте взглянуть на карьеру как на историю, которую нужно «перепридумать», чтобы в ней вновь появилась динамика, предлагает карьерный коуч Ольга Полищук. Этот подход сработал для нее самой: к 35 годам она переписала свою историю несколько раз — от журналистики через образовательные проекты к коучингу и фасилитации. Ольга рассказала Reminder, как изменить свой карьерный трек и сделать это с наименьшими потерями.
Четыре механизма, из-за которых коммуникации отнимают больше сил, чем работа над проектами
Это позволяет улучшать свои навыки, считают они
Короткий HIIT-комплекс эффективно прокачивает мышцы, профилактирует болезни и идеально встраивается в любой график