
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash
Мы часто считаем, что эмпатия — это высшее проявление духовного начала. На самом деле, пишет психолог Бетси Холмберг, в эмпатии много чистой физиологии, именно поэтому она может создавать проблемы как для нас самих, так и для других. Reminder пересказывает основные тезисы ее статьи о том, как сделать эмпатию по-настоящему человеческой.
Эмпатия — действительно важный элемент крепких отношений, построенных на взаимной поддержке. Способность разделять чужие чувства важна для человека не меньше, чем зрение, слух, осязание и обоняние, считал известный психоаналитик Хайнц Кохут. Но у этой медали есть оборотная сторона. Она связана со специфической нейробиологией эмпатии.
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Разбираемся, как работает модное упражнение для мышц кора из соцсетей
Психолог объясняет, почему мы отгораживаемся от настоящего ожиданиями, чужими целями и вечным шумом — и как это исправить