Картина мира
21 сентября, 2023

Пол Конти у Эндрю Хубермана: психическое здоровье и три главных драйва к счастью

Небольшой отрывок из целой серии подкастов на эту тему

Пол Конти у Эндрю Хубермана: психическое здоровье и три главных драйва к счастью

Нейробиолог из Стэнфорда и популярный подкастер Эндрю Хуберман провел серию подкастов на тему психического здоровья с доктором Полом Конти, известным психиатром и автором ряда книг. Уже вышли три из четырех подкастов (каждый продолжительностью около трех часов). Мы публикуем сравнительно небольшой пересказ темы, которая обсуждалась в двух первых выпусках: что такое хорошее психическое здоровье и можно ли его «прокачать» так же, как физическое. Ответ доктора Конти в кратком виде: в этой области все работает немного не так. 

«Призма патологии»

В начале первого выпуска подкаста Хуберман обозначает ключевые темы и вопросы для разговора. Люди обычно воспринимают психическое здоровье как что-то довольно абстрактное, говорит он, но что, если попытаться провести параллель с чем-то более осязаемым для большинства людей — со здоровьем физическим?

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
30 апреля, 2025

18 наивных вопросов про роботов-доставщиков на дорогах

Как видят, куда едут, что везут?

Как видят, куда едут, что везут?

18 наивных вопросов про роботов-доставщиков на дорогах
ЗОЖ
7 мая, 2025

В какой позе полезнее всего спать: что говорит наука

Поза для сна определяет не только комфорт, но и физиологическое состояние организма

Поза для сна определяет не только комфорт, но и физиологическое состояние организма

В какой позе полезнее всего спать: что говорит наука

«Дар достоинства живет во многих». Александр Асмолов о своей новой книге

«Психология достоинства. Искусство быть человеком» уже доступна в «Яндекс Книгах»

«Психология достоинства. Искусство быть человеком» уже доступна в «Яндекс Книгах»

«Дар достоинства живет во многих». Александр Асмолов о своей новой книге