Можно ли улучшить память?

Гайд Reminder, который поможет разобраться в том, что мы запоминаем и почему

Можно ли улучшить память?
Эта иллюстрация сгенерирована искусственным интеллектом в DreamStudio (Stable Diffusion)

Memoria minuitur nisi eam exerceas. «Память слабеет, если ее не упражнять», — говорил римский оратор Цицерон. Но если, несмотря на все тренировки, вам кажется, что память у вас все еще слабее, чем у знакомого, который жонглирует латинскими цитатами вроде только что упомянутой, то, скорее всего, проблема не в упражнениях.

Вы уже оценили материал