ЗОЖ
19 апреля, 2024
Личный опыт

«Пачка сигарет и один молочный коктейль — это была вся моя еда»

Блогерка Маша Богданова о том, как 8 лет боролась с пищевыми расстройствами (и победила)

«Пачка сигарет и один молочный коктейль — это была вся моя еда»

Маша Богданова 8 лет жила с булимией, анорексией и орторексией. И все это время не могла признаться себе в том, что больна: казалось, это просто временные трудности на пути к «идеальному телу».

Теперь Маша — ведущая собственного YouTube-канала и подкаста «Пищевая ценность» от студии Толк и сервиса Строки, который помогает другим людям узнать больше о расстройствах пищевого поведения (РПП) и понять, что они не одни. О том, как пройти через ненависть к себе и зацикленность на еде, мы поговорили с Машей в эфире Reminder. Публикуем основные тезисы этого разговора, а в середине текста — полную запись эфира.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
Сознание
2 апреля, 2025
Новое

6 главных вещей, которые влияют на наше настроение с утра

Научный взгляд на то, как тело, психика и окружение формируют настроение в первые минуты дня

Научный взгляд на то, как тело, психика и окружение формируют настроение в первые минуты дня

6 главных вещей, которые влияют на наше настроение с утра
ЗОЖ
2 апреля, 2025
Техника

Я тестировала на себе LED-маску три месяца. Вот что из этого вышло

Коуч Катя Стрельникова делится личным опытом

Коуч Катя Стрельникова делится личным опытом

Я тестировала на себе LED-маску три месяца. Вот что из этого вышло
SPECIAL
10 марта, 2025

Обучение для взрослых: как начать и не бросить

14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума

14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума

Обучение для взрослых: как начать и не бросить