ЗОЖ
19 апреля, 2024
Личный опыт

«Пачка сигарет и один молочный коктейль — это была вся моя еда»

Блогерка Маша Богданова о том, как 8 лет боролась с пищевыми расстройствами (и победила)

«Пачка сигарет и один молочный коктейль — это была вся моя еда»

Маша Богданова 8 лет жила с булимией, анорексией и орторексией. И все это время не могла признаться себе в том, что больна: казалось, это просто временные трудности на пути к «идеальному телу».

Теперь Маша — ведущая собственного YouTube-канала и подкаста «Пищевая ценность» от студии Толк и сервиса Строки, который помогает другим людям узнать больше о расстройствах пищевого поведения (РПП) и понять, что они не одни. О том, как пройти через ненависть к себе и зацикленность на еде, мы поговорили с Машей в эфире Reminder. Публикуем основные тезисы этого разговора, а в середине текста — полную запись эфира.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

Природа на паузе: почему стоит обязательно отправиться в лес зимой

Прогулка по заснеженному лесу с известным немецким натуралистом Петером Вольлебеном

Прогулка по заснеженному лесу с известным немецким натуралистом Петером Вольлебеном

Немецкий натуралист Петер Вольлебен считает зимние прогулки по лесу чем-то вроде медитации на ходу
Работа
16 января, 2026

Как вернуть «убегающее» внимание

Концентрацию можно накачать, как мышцу. Вот три простых шага

Концентрацию можно накачать, как мышцу. Вот три простых шага

Как вернуть «убегающее» внимание
Картина мира
13 января, 2026

«Я перестал бояться смерти»

Зачем предприниматели и топ-менеджеры уходят в тайгу без связи и удобств

Зачем предприниматели и топ-менеджеры уходят в тайгу без связи и удобств

«Я перестал бояться смерти»