Banner
ЗОЖ
19 апреля, 2024
Личный опыт

«Пачка сигарет и один молочный коктейль — это была вся моя еда»

Блогерка Маша Богданова о том, как 8 лет боролась с пищевыми расстройствами (и победила)

«Пачка сигарет и один молочный коктейль — это была вся моя еда»

Маша Богданова 8 лет жила с булимией, анорексией и орторексией. И все это время не могла признаться себе в том, что больна: казалось, это просто временные трудности на пути к «идеальному телу».

Теперь Маша — ведущая собственного YouTube-канала и подкаста «Пищевая ценность» от студии Толк и сервиса Строки, который помогает другим людям узнать больше о расстройствах пищевого поведения (РПП) и понять, что они не одни. О том, как пройти через ненависть к себе и зацикленность на еде, мы поговорили с Машей в эфире Reminder. Публикуем основные тезисы этого разговора, а в середине текста — полную запись эфира.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист
ЗОЖ
17 апреля, 2026

Как избавиться от тревоги за 7 минут: простое упражнение с подушкой

Короткая антистресс-разминка поможет успокоиться и восстановить дыхание

Короткая антистресс-разминка поможет успокоиться и восстановить дыхание

Как избавиться от тревоги за 7 минут: простое упражнение с подушкой
ЗОЖ
7 апреля, 2026

Расшифровка вашего генома: первый шаг к персонализированной медицине

Как полногеномное секвенирование превращает данные ДНК в инструмент для долгосрочного управления здоровьем

Как полногеномное секвенирование превращает данные ДНК в инструмент для долгосрочного управления здоровьем

Расшифровка вашего генома: первый шаг к персонализированной медицине