Картина мира
Что нового26 ноября, 2024
Работа стоя под вопросом, смысл жизни без счастья и полифоническая еда
Рассылка Reminder «15 полезных ссылок»: выпуск 60
Иллюстрация создана ChatGPT
- Усталость делает агрессивнее. Cвязь между умственным истощением и агрессией выявлена в ходе нового исследования: после выполнения утомительных когнитивных задач участники эксперимента чаще выбирали агрессивную стратегию в экономической игре. Усталость влияет на мотивацию избирательно, затрудняя поиск компромиссов в социальных ситуациях и подталкивая к «недружественным» решениям. Подробнее
- Работа стоя полезна для здоровья? Популярную идею опровергает масштабное исследование с участием более 83 000 человек. Сидение более 10 часов в день действительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но если вы смените стул на стоячий стол, риски не снизятся; напротив, при работе стоя более 2 часов подряд могут возникнуть проблемы с венами ног и артериальным давлением. Лучшая поза для здоровья — не-статичная. Чаще меняйте положение — это нейтрализует негативные эффекты неподвижности. Подробнее
- Три правила сложных карьерных решений: бывший технический директор Google Дэниел Ризиа, сменивший «теплое местечко в корпорации добра» на перспективный стартап, делится фреймворком выбора между стабильностью и риском. Оцените возможности для роста, влияние на качество жизни (критично ли снижение дохода) и потенциальные сожаления (какие шансы что вы потеряете, если не решитесь на перемены). Подробнее
- Шкала музыкальной неприязни. Финские психологи разработали тест из 18 пунктов, измеряющий реакцию на раздражающую музыку — от физических ощущений до социального неприятия людей с другими вкусами. Интересно, что с возрастом раздражение от нелюбимой музыки усиливается, особенно у людей с мисофонией — повышенной чувствительностью к звукам типа жевания или шмыганья носом. Подробнее
- Спираль негатива. B подавленном состоянии мы чаще выбираем в интернете негативный контент, который только ухудшает настроение. Разорвать порочный круг в рамках эксперимента удалось довольно просто: пометив «токсичный» контент предупреждающими метками, которые помогли пользователям осознанно игнорировать такие материалы. Подробнее
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026
Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Картина мира
10 ноября, 2026
100-летний профессор ходит на работу и поднимается на третий этаж пешком. Как устроен его день?
Физик Джим Чойке рассказал о своем питании, движении, привычках и о том, почему не собирается на пенсию
Физик Джим Чойке рассказал о своем питании, движении, привычках и о том, почему не собирается на пенсию
Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
