ЗОЖ
12 мая, 2026
Новое

Исследование Apple показало связь между слухом и скоростью ходьбы

Компания проанализировала данные более 50 000 человек

Исследование Apple показало связь между слухом и скоростью ходьбы

Фото: Unsplash

Потеря слуха может приводить к снижению скорости ходьбы, сообщает The Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на результаты исследования компании Apple и Мичиганского университета (США). 

В рамках исследования была проанализирована информация относительно 57 183 человек. Они прошли тест на слух. Кроме того, с помощью датчиков на их iPhone были получены данные о том, с какой скоростью они ходят, — как отмечает Apple, полученный показатель отличается от клинического, поскольку отражает реальную скорость человека в обычной жизни. 

Согласно результатам исследования, потеря слуха была связана с более низкой скоростью ходьбы у всех возрастных категорий. В наибольшей степени это касалось людей в возрасте от 60 лет и старше. 

Как пишет WSJ, связь между слухом и скоростью ходьбы до конца не изучена, но врачи выделяют несколько возможных причин. Одна из них заключается в том, что потеря слуха может сказываться на работе мозга: когда у человека проблемы со слухом, его мозг напрягается, чтобы лучше слышать — вероятно, в ущерб скорости ходьбы. Кроме того, способность двигаться уверенно зависит от едва уловимых сигналов из окружающей среды, таких как звук собственных шагов. Если человек не получает такой слуховой информации, это может влиять на скорость ходьбы. 

Скорость ходьбы, отмечает WSJ, — важный показатель общего состояния здоровья. Если человек способен ходить бодро и уверенно, это указывает на то, что все системы его организма, включая сердце, легкие, мышцы и нервную систему, работают слаженно. 

Доцент кафедры отоларингологии в Университете Джона Хопкинса Кэрри Ниман называет исследование Apple «замечательным вкладом в систему общественного здравоохранения». Если человек заметит снижение скорости ходьбы, проверит слух и обнаружит проблему, слуховой аппарат может помочь улучшить многие аспекты его здоровья. Но неизвестно, могут ли слуховые аппараты увеличить скорость ходьбы, отмечает она. 

По словам Ниман, трехлетнее исследование университета показало, что слуховые аппараты значительно снижают уровень когнитивных нарушений у пожилых людей, подверженных риску развития деменции, а также снижают риск падений. «Что касается других показателей физической активности, то мы не заметили изменений или улучшений у людей, носящих слуховые аппараты», — подчеркивает она. 

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

«Нужно поговорить»: почему рабочие сообщения истощают нас

Четыре механизма, из-за которых коммуникации отнимают больше сил, чем работа над проектами

Четыре механизма, из-за которых коммуникации отнимают больше сил, чем работа над проектами

«Нужно поговорить»: почему рабочие сообщения истощают нас
ЗОЖ
26 июня, 2026

10-минутная силовая тренировка на все тело от нидерландского врача

Короткий HIIT-комплекс эффективно прокачивает мышцы, профилактирует болезни и идеально встраивается в любой график

Короткий HIIT-комплекс эффективно прокачивает мышцы, профилактирует болезни и идеально встраивается в любой график

10-минутная силовая тренировка на все тело от нидерландского врача
Картина мира
13 июня, 2026

20-минутное упражнение, которое придаст вам уверенности в себе и поможет добиться целей

Если вы пережили депрессию или просто сомневаетесь в своих силах — задайте себе эти три вопроса

Если вы пережили депрессию или просто сомневаетесь в своих силах — задайте себе эти три вопроса

20-минутное упражнение, которое придаст вам уверенности в себе и поможет добиться целей