Строгий режим и аскеза: почему успешные предприниматели живут как монахи?
Философ Эндрю Таггарт — о вечной погоне за оптимизацией
Эндрю Таггарт — философ-практик из Кремниевой долины. Он дает консультации известным предпринимателям и пишет колонки о смысле жизни. На этот раз его внимание привлекла распространяющаяся тенденция: все чаще успешные предприниматели увлекаются саморазвитием, биохакингом и ищут способы максимально оптимизировать свою жизнь. Почему? Reminder с сокращениями публикует размышления философа.
Этой публикацией мы начинаем цикл эссе о смысле жизни и больших идеях, объясняющих, как устроен современный мир.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Ученый сравнил 20 источников белка и назвал лучший. Это не курица и не яйца
Исследователь из Кембриджа оценил популярные белковые продукты по десяти критериям — от пользы для здоровья до воздействия на экологию — и составил рейтинг с неожиданным победителем
Исследователь из Кембриджа оценил популярные белковые продукты по десяти критериям — от пользы для здоровья до воздействия на экологию — и составил рейтинг с неожиданным победителем
Сколько подходов нужно делать, чтобы мышцы росли? Ученые назвали оптимальный объем тренировки
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
