Внутренний голос: кто говорит у нас в голове?

Что объединяет биороботов из «Мира Дикого Запада» и современных людей

Внутренний голос: кто говорит у нас в голове?

Shivam Dewan / Unsplash

Прислушайся к внутреннему голосу — такой совет дают часто, когда нужно сделать сложный выбор или принять решение, последствия которого трудно просчитать. Откуда взялось представление о мудром советчике, который живет у нас в голове и знает больше, чем мы сами? И стоит ли на самом деле ему доверять? На этот вопрос отвечает одна из самых странных теорий эволюции сознания, которая последнее время вызывает все больший интерес. 

Голос, которому нам предлагают довериться в сложной ситуации, на самом деле звучит не в тишине, а ведет с нами «внутренний диалог». Это психический процесс, в ходе которого мы разыгрываем по ролям свои размышления: задаем себе вопросы и отвечаем, обвиняем себя и оправдываемся, шутим и смеемся. На уровне нейрофизиологии внутренний диалог строится так же, как разговор с живым человеком. В нем задействованы те же речевые центры плюс зоны, которые отвечают за представления об образе мыслей других людей. То есть мы не просто мысленно проговариваем слова, но моделируем чужую реакцию. Прототипом нашего «внутреннего собеседника» служат сначала родители (обычно мать), а в дальнейшем — люди, которые олицетворяют для нас определенные качества (положительные или отрицательные). Ведется внутренний диалог в левом полушарии; там речь генерируется и там же интерпретируется. Но так было не всегда. 

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
Картина мира
31 декабря, 2025

Что соцсети рекомендовали для счастья в 2025 году: десять трендов

От дофаминового меню до трансмутации эмоций

От дофаминового меню до трансмутации эмоций

Что соцсети рекомендовали для счастья в 2025 году: десять трендов

Чем удивила наука о долголетии: итоги 2025 года

11 главных прорывов в сфере longevity, по мнению Алексея Москалева и Мэтта Каберлейна

11 главных прорывов в сфере longevity, по мнению Алексея Москалева и Мэтта Каберлейна

Чем удивила наука о долголетии: итоги 2025 года
SPECIAL
1 декабря, 2025

Чеклист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Чеклист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30