ЗОЖ
6 августа, 2020
Питание

Голодание: гид по практике, которая получает все большую популярность

Что показывают последние исследования, мнения врачей, опыт людей, которые практикуют голодание

В 2016 году японский биолог Есинори Осуми получил Нобелевскую премию за объяснение механизма аутофагии. Это событие вышло далеко за пределы научного сообщества.

Аутофагия (в переводе с греческого — «самопоедание») — это естественный процесс удаления более не функциональных компонентов клеток во время стресса. Запускается он — по крайней мере, в клетках дрожжей и мышей, за которыми и наблюдал профессор Осуми — когда организм голодает. В лаборатории профессора смогли идентифицировать гены, отвечающие за аутофагию. Важность процесса для жизни доказал эксперимент с мышами: те из них, кто был лишен этих генов, вскоре после рождения умирали.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
ЗОЖ
20 июня, 2026

Вы неправильно считаете калории: почему нельзя доверять цифрам на упаковке

Система столетней давности не учитывает тип обработки продуктов и то, в каком отделе кишечника они усваиваются

Система столетней давности не учитывает тип обработки продуктов и то, в каком отделе кишечника они усваиваются

Вы неправильно считаете калории: почему нельзя доверять цифрам на упаковке
Фан
19 июня, 2026
Новое

Голливуд начал искать идеи на Reddit после успеха «Закулисья реальности»

Хоррор, ставший хитом проката, вырос из опубликованного на платформе контента

Хоррор, ставший хитом проката, вырос из опубликованного на платформе контента

Голливуд начал искать идеи на Reddit после успеха «Закулисья реальности»

Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли

Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива

Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива

Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли